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Vrishchikasana ist der Skorpion als Yoga-Asana. Asana heißt Stellung, Vrishchika heißt Skorpion. Vrishchikasana ist die Skorpion-Stellung. Vrishchikasana, eine der Variationen der zwölf Grundstellung. Vrishchikasana gehört zu den vierundachtzig Haupt-Asanas. Vrishchikasana kannst du nach dem Kopfstand üben oder auch statt dem Kopfstand. Wenn du mehr wissen willst über Vrishchikasana, dann gehe auf unsere Internetseiten, auf www.yoga-vidya.de. Gib oben im Suchfeld ein, „Vrishchikasana“ oder auch einfach „Skorpion“ und dann findest du viele Informationen über den Skorpion, Übungsanleitungen als Video wie auch als Internetseite, einige Tipps, wie du anderen helfen kannst, in Vrishchikasana hineinzukommen, in den Skorpion, und wie du auch selbst den Skorpion lernen kannst. Vrishchikasana, eine wichtige Yoga-Stellung, sehr gut auch für Gleichgewicht, für die Kraft von Rücken und Bauch, und vor allen Dingen sehr gut für den oberen Rücken.

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Tags: Vrishchikasana, Yoga Vidya Sanskrit-Lexikon, Yoga Vidya Sanskrit-Wörterbuch

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