Jeder nach außen ziehende Gedanke, den du erfolgreich zurückgewiesen hast, jede Versuchung, in alte Muster zurück zu fallen, der du widerstanden hast, jedes heftige Wort, das du nicht gesagt hast, jedes edle Bestreben, das du verstärkt hast, hilft Willenskraft oder Seelenkraft zu entwickeln und führt näher ans Ziel.
Wenn du die alte Gewohnheit des Kaffeetrinkens aufgibst, hast du bis zu einem gewissen Grad den Geschmackssinn beherrscht, eine Vasana (Tendenz, Gewohnheit) überwunden und die Sehnsucht danach beseitigt. Da du nun davon frei bist, dir Kaffee zu beschaffen und auch von der Gewohnheit, ihn zu trinken, erlangst du einen gewissen Frieden. Die vom Wunsch nach Kaffee gebundene Energie wird nun in Willenskraft umgewandelt. Durch den Sieg über einen Wunsch wird Willenskraft entwickelt. Wenn du zum Beispiel fünfzehn derartige Wünsche bezwungen hast, ist deine Willenskraft schon fünfzehnmal stärker und machtvoller geworden. Dieser Sieg, der dem Willen Kraft verleiht, hilft dir dann auch bei der Beherrschung anderer unerwünschter Regungen, an denen du arbeiten willst.
Aus dem Buch:
Swami Sivanandas
Inspiration und Weisheit
Für Menschen von Heute
Auszüge aus Werken von Swami Sivananda
Essays und praktische Anleitungen
für spirituelle Aspiranten
Einige Bücher von Swami Sivananda findest du online unter:
yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda
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