mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Swami Sivananda: Beherrsche weltliche Gedanken

Zu Beginn des neuen Lebens der Gedankendisziplin werden dich außenorientierte weltliche Gedanken sehr stören. Sie stören, wenn man mit der Praxis von Meditation und Spiritualität beginnt. Wenn man aber regelmäßig spirituelle Gedanken pflegt und meditiert, werden diese nach außen ziehenden Ge­danken allmählich von selbst vergehen.

Meditation ist ein Feuer, das diese Gedanken verbrennt. Versuche nicht, alle weltlichen Gedanken zu vertreiben. Pflege stattdessen gleichzeitig positive Gedanken über das Objekt deiner Meditation. Denke in positiver Weise an Erhabenes.

Beobachte deinen Geist sehr sorgfältig. Sei wachsam. Sei auf der Hut. Lasse keine Wellen von Reizbarkeit, Eifersucht, Zorn, Hass oder Lust sich aus dem Geist erheben. Diese dunklen Wellen und weltlichen Gedanken sind Feinde von Meditation, Frieden und Weisheit.

Bezwinge sie unmittelbar durch die Pflege erhabener göttlicher Gedanken. Weltliche Gedanken, die vielleicht aufgekommen sind, kannst du überwinden, indem du positive erhabene Gedanken entwickelst und beibehältst. Du kannst sie auflösen durch die Wiederholung eines Mantras, durch Denken an Gott, durch gute Taten oder indem du an das Leid denkt, das aus allen möglichen Wünschen resultiert.  

Wenn ein gewisser Grad an Reinheit erlangt ist, kommen keine Gedanken mehr an Äußerlichkeiten im Geist auf. So wie es einfach ist, einen unerwünschten Eindringling am Tor zurückzuweisen, so ist es auch leicht, einen weltlichen Gedanken bei seinem Entstehen zurückzuweisen. Weise ihn freundlich und bestimmt gleich bei seinem Aufkommen ab.  Lasse ihn keine tiefen Wurzeln schlagen.

Dies ist eine Textpassage aus dem Buch:

Swami Sivanandas
Inspiration und Weisheit
Für Menschen von Heute


Auszüge aus Werken von Swami Sivananda
Essays und praktische Anleitungen
für spirituelle Aspiranten

Bücher von Swami Sivananda findest du online unter:
yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda

DIESER BEITRAG WURDE BISLANG: 30 X ANGESCHAUT

Tags: Inspiration und Weisheit, Inspiration und Weisheit für den spirituellen Weg, Negative Gedanken, Swami Sivananda, spiritueller Weg, weltliche Gedanken

Kommentar

Sie müssen Mitglied von mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community sein, um Kommentare hinzuzufügen!

Mitglied werden mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

© 2019   Impressum | Datenschutz | AGB's | Yoga Vidya |   Powered by

Badges  |  Ein Problem melden  |  Nutzungsbedingungen