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Sonnengruß Workshops regelmäßig im Yoga Studio Quickborn

Ich biete ab dem 18.6.2013 regelmäßige Sonnengruß Workshops an.

Dort lernt Ihr die viele Variationen des Sonnengrußes und die Schönheit der Surya Namaskar Mantras kennen.

Ziel ist es, dass Du zu Hause für Dich die Sonnengrüße regelmäßig praktizieren kannst und dafür auch die Variationen kennenlernst.

In dem Sonnengruß werden alle Chakras angesprochen und energetisiert und auch in der ayurvedische Lehre werden beim Sonenngruß die Doshas entsprechend angesprochen. All dies lernt Ihr in diesem Workshop.

Der Workshop Abend ist von 19.00-22.00h, für max. 6 Teilnehmerinnen (mind. Teilnehmerzahl 3), Tee und Wasser sind vorhanden und kostet 20,00€

Die Termine sind: 18.6.2013, 23.7.2013, 30.8.2013, 22.10.2013

Du solltest einen Anfängerkurs vorher schon absolviert haben und mit den Asanas vertraut sein (auch sehr gut für Wiedereinsteiger geeignet).

Ich freue mich auf Euch.

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