Hallo in die Runde,
ich habe zwei Fragen, vielleich hat jemand von euch Erfahrungen mit Kursteilnehmern diesbezüglich.
Eine Teilnehmerin hat bei den Bauchmuskelübungen Probleme mit Reflux (vom Magen in die Speisröhre). Gibt es Möglichkeiten hier Erleichterung zu schaffen, wahrscheinlich ja eher vorbeugend oder?
Die zweite Anfrage habe ich zu Bluthochdruck. Die Teilnehmerin nimmt Medikamente und damit ist der Blutdruck nach ihrer Aussage gut eingestellt. Allerdings hat sie schon bei normaler Vorbeuge ein Schwindelgefühl. Was kann sie mitmachen, wo ist besondere Vorsicht geboten?
Ich freue mich über eure Antworten und sage schon mal danke
surya
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