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Es gibt viele Wege zur Erleuchtung. Ein Weg ist es positive Eigenschaften zu üben. Als mich einmal in dem Zustand der Erleuchtung befand, fragte ich mich, wie ich wieder in diesen Zustand gelangen kann, falls ich ihn einmal verliere. Wie kann jeder Mensch die Erleuchtung finden? Ich erkannte, dass ein Mensch konsequent in der Wahrheit und in der Liebe leben muss. Dann findet er den Weg und verwirklicht das Ziel.

In der Wahrheit zu leben bedeutet ehrlich zu sich selbst zu sein. Man sollte gründlich über sich, das Leben uns seine Erfahrungen nachdenken. Dann erkennt man irgendwann, dass es beim Leben im Kern darum geht glücklich zu sein und Leid zu vermeiden. Man erkennt des Weiteren, dass man das Glück im Wesentlichen in sich selbst verwirklichen muss. Nur wer Glück in sich selbst hat, kann das Glück in der Welt in seiner Tiefe erfahren und genießen. Man muss vorwiegend an seiner eigenen Psyche arbeiten, wenn man in seinem Leben glücklich sein will. Das ist die klare Erkenntnis der Glücksforschung.

Wenn man sich selbst verwirklichen will, muss man die Erleuchtung verwirklichen. Wer das einmal erfahren hat, weiß es. Alle Weisen sagen es. Man muss nur ihre Bücher lesen und über ihre Worte nachdenken. Ein Leben in der Wahrheit führt zu Weisheit. Wer weise ist, kennt seinen Weg. Er entwickelt ein gutes Gespür für sich selbst. Er sieht die Dinge klar. Er weiß was richtig und was falsch ist. Er lebt im Wesentlichen. Und das Wesentliche ist ein Leben im Glück und in der Liebe.

Wer weise ist, der findet auch die für ihn effektiven Techniken, um sein inneres Glück zu entwickeln. Er findet seinen Weg des Yoga, der Meditation und der Gedankenarbeit. Er nutzt die Zeit seines Lebens gut. Er plant sein Leben so, dass er spirituell wächst. Er plant sein Leben so, dass er in diesem oder spätestens im nächsten Leben zur Erleuchtung kommt. Er macht jeden Tag die dazu notwendigen Übungen.

Und er vergisst auch die Liebe in seinem Leben nicht. Er verbindet den Weg der Meditation mit dem Weg der Liebe. Er findet seine Aufgabe in der Welt. Er findet einen Weg, wie den Frieden, die Liebe, das Glück und die Erleuchtung auf der Welt vermehren kann. Man kann durch den Weg der Wahrheit oder durch den Weg der Liebe zur Erleuchtung gelangen. Es gibt den Yoga des Nachdenkens (Jnana-Yoga) und den Yoga der Liebe (Bhakti-Yoga, Karma-Yoga). Auf dem Weg des Jnana-Yoga kommt man durch die Ruhe und die Meditation zur Erleuchtung. Aus der tiefen Ruhe und inneren Entspannung entfaltet sich die Glücks-Energie. Wenn der Mensch leer von der Welt wird, füllt Gott ihn mit seinem Licht.

Man kann aber auch den Weg über das Herzchakra gehen. Die Liebe zu einem spirituellen Vorbild und die Liebe zu allen Wesen können einen Menschen ins Licht bringen. Am besten geht man den Weg der Weisheit (Ruhe, Meditation, Nachdenken, Klarheit) und den Weg der Liebe gleichzeitig. Das lehren die meisten Weisen. Das lehren Buddha, Jesus, Krishna, Sokrates und Laotse. Ein Mensch kann von der Weisheit oder der Liebe her kommen. Im Ziel fließt beides zusammen, weil beides nicht ohne einander sein kann. Liebe ohne Weisheit schadet sich selbst und den Mitwesen. Weisheit ohne Liebe findet keine tiefe Erfüllung. Wenn die Liebe nicht da ist, fehlt immer etwas. Da kann man so erleuchtet sein wie man will. Es genügt nicht.

Die beiden grundlegenden Eigenschaften auf dem spirituellen Weg sind Wahrheit und Liebe. Diese Grundlage kann man dann zu dem Weg der fünf Eigenschaften weiter entwickeln, wie es viele erleuchtete Meister getan haben. Diese fünf Eigenschaften sind Weisheit, Liebe, Frieden, Glück und Kraft. Auf dieser Basis kann man dann die Eigenschaften weiter vertiefen und ergänzen, wie es Swami Sivananda mit seinen achtzehn Eigenschaften getan hat. Man kann auch wie die griechische Philosophie mit den Eigenschaften Tapferkeit, Gerechtigkeit, Besonnenheit (Mäßigung) und Weisheit (Frömmigkeit). Aber die Basis bleibt immer Wahrheit und Liebe.

303 Wie entwickelt man die Eigenschaften Frieden, Weisheit, Kraft, Liebe und Lebensfreude?

Die Entwicklung der Eigenschaften Frieden, Weisheit, Kraft, Liebe und Lebensfreude kann durch bewusste Praxis und innere Arbeit erreicht werden. Hier sind einige Möglichkeiten, wie man diese Eigenschaften kultivieren kann:

1. Frieden:

• Praktiziere regelmäßige Meditation, um den Geist zu beruhigen und inneren Frieden zu finden.
• Schaffe bewusste Momente der Stille und des Rückzugs, um zur Ruhe zu kommen und den Frieden in dir zu spüren.
• Kultiviere Achtsamkeit im Alltag, um im gegenwärtigen Moment zu verweilen und Stress abzubauen.
• Praktiziere Vergebung gegenüber anderen und dir selbst, um innere Konflikte loszulassen.

2. Weisheit:

• Suche nach Wissen und spirituellem Verständnis durch das Studium von inspirierenden Büchern, Lehren und Weisheitstraditionen.
• Frage dich selbst und reflektiere über deine Erfahrungen, um Einsichten zu gewinnen und dein Verständnis zu erweitern.
• Sei offen für neue Perspektiven und lerne von anderen Menschen, die Weisheit und Erfahrung besitzen.
• Kultiviere einen Zustand des „Nicht-Wissens“, indem du dich von festen Vorstellungen löst und bereit bist, neue Erkenntnisse zu empfangen.

3. Kraft:

• Setze dir klare Ziele und arbeite kontinuierlich an ihrer Verwirklichung.
• Stärke deinen Körper durch körperliche Übungen und eine gesunde Lebensweise.
• Kultiviere mentale Stärke und Resilienz, indem du dich mit positiven Gedanken und Affirmationen stärkst.
• Suche nach Herausforderungen und überwinde Ängste, um deine innere Stärke zu entwickeln.

4. Liebe:

• Praktiziere Mitgefühl und Empathie gegenüber anderen Wesen, indem du ihre Freuden und Leiden anerkennst.
• Übe bedingungslose Liebe und Großzügigkeit gegenüber dir selbst und anderen.
• Kultiviere dankbare und liebevolle Gedanken, um deine Wahrnehmung und Interaktionen zu transformieren.
• Sei offen für die Liebe in deinem Herzen und lass sie in deinem Handeln und in deinen Beziehungen zum Ausdruck kommen.

5. Lebensfreude:

• Finde Freude in kleinen Momenten des Alltags, indem du bewusst auf die Schönheit und das Gute um dich herum achtest.
• Verfolge Aktivitäten und Interessen, die dir Freude bereiten und dein Herz zum Singen bringen.
• Kultiviere einen positiven und dankbaren Geist, indem du dich auf das konzentrierst, was du hast, anstatt auf das, was dir fehlt.
• Umgebe dich mit Menschen, die dich inspirieren und positive Energie ausstrahlen.

Die Entwicklung dieser Eigenschaften erfordert Zeit, Geduld und Hingabe. Regelmäßige Praxis und ein offenes Herz können dir helfen, diese Eigenschaften in deinem Leben zu kultivieren und zu stärken.