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Namaste

Liebe Yoga-Interessierte,

heute kommt ein zweiter Newsletter mit den aktuellen Workshops unseres Yoga Vidya Zentrum in Mainz. Es hat gut geklappt und wir freuen uns Euch einige ganz besondere Gäste in den nächsten Tagen bieten zu können. Wir bitten um Anmeldung!

Mit lieben Grüßen,
om Shanti,
Friedhelm

Mittwoch, 18. März 2009
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Die nächsten Workshops
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***Bhagavad Gita und Bhakti Yoga mit Sitaram***

Sa, 21.03.09 15–18 Uhr (30€/25€)

Die Bhagavad Gita enthält als zentrale Lehre den Bhakti Yoga: Wir werden zusammen die Rezitation wichtiger Versgruppen üben. Bitte bringe nach Möglichkeit eine Bhagavad Gita mit.

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***Guru Puja mit Sitaram***

So, 22.03.09 19–21 Uhr (auf Spendenbasis)

In den einzelnen Schritten der Puja kann jeder sehr leicht eine Öffnung dem Göttlichen gegenüber erfahren. Sitaram wird die Puja so leiten und erklären, wie sie zuvor von Shri Karthikeyan bei Yoga Vidya ausgeführt wurde.

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***Frühlingserwachen mit Maud und Christina***

Fr, 27.03.09 19-22 Uhr (30€/25€)

Geht mit uns auf eine spielerische Entdeckungsreise mit kraftvoll fließenden Asanas, präzisen Ausrichtungen, vielen Variationen, Partnerübungen, Hilfestellung und Meditation.

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***DiE kUNsT der GruppenLeitung mit Arnold Neumann***

Sa, 28.03.09 10–20 Uhr (80€/70€)

Diese Fortbildung richtet sich an Gruppenleiter, die ihre Leitungskompetenz verbessern wollen. Es geht dabei nicht um bestimmte Gruppen, sondern vielmehr um das Menschliche beim Leiten von Gruppen, egal welche Gruppe, mit welchem Inhalt auch immer.

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***Shiva Nata Yoga – Der Tanz Shivas mit Andrea Hermes***

Sa, 28.03.09 14–18 Uhr (30€/25€)

Shiva Nata Yoga ist ein jahrtausende altes Übungssystem. Acht einfache Arm- und Beinbewegungen werden mit steigender Geschwindigkeit miteinander koordiniert. Beide Gehirnhälften werden vereinigt und neue neuronale Verbindungen geschaffen.

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***Yoga für den Rücken: Yogalehrer-Weiterbildung mit Wolfgang Keßler***

Fr, 03.04.09 19–22 Uhr & Sa, 04.04.09 11–14 Uhr (50€/40€)

In diesem Seminar lernst Du in Theorie und Praxis die Rückenmuskulatur und andere mit Ihr im Zusammenhang sehende Muskelgruppen zu dehnen, zu kräftigen und zu entspannen. Du erlernst die exakte Anleitung einfacher grundlegender Asanas zum Teil auch unter Verwendung von Hilfsmitteln. Nur für Yogalehrer und Yogalehrer in Ausbildung.

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***"Du bist was Du denkst - die Kraft der positiven Gedanken" mit Hakesha***

Fr, 17.04.09 19–22 Uhr & Sa, 18.04.09 10–16 Uhr & So, 19.04.09 9–14 Uhr Anmeldung bis spätenstens 2.4.2009 !!!

Positives Denken ist eine der Säulen des Yoga. Mit seiner Hilfe lassen sich die eigenen Gedanken beherrschen und positive Eigenschaften entwickeln.

DIESER BEITRAG WURDE BISLANG: 50 X ANGESCHAUT

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