Hier findest Du den Mitschnitt der online | live Meditation vom Januar 2024.
Viel Freude beim Reinhören und Mitmeditieren.
Link zur Meditation: https://radio-alex.podigee.io/26-meditation-akzeptanz-einstellung
In dieser Meditation nähern wir uns dem Thema Akzeptanz und kultivieren einer positivere Einstellung.
Zunächst verbinden wir uns mit dem Atem und wandern dann, mit Hilfe unserer Vorstellungskraft, an einen Ort, an dem wir uns sicher und geschützt fühlen.
An einen Ort, an den wir immer wieder z
