Konzentriere dich auf das, was wichtig ist

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute sprche ich über das 3. Kapitel von Patanjalis Yoga Sutren, 49. Vers, 3. Teil.

Dieser Vers ist ein Generalvers. Er geht darum, dass große Konzentration zum einen Zugang zu intuitivem Wissen eröffnet und zum anderen zur Meisterschaft. Darum ist es gut, dass du dich auf das, was wichtig für dich ist, konzentrierst und dass du deine geistige Kraft hinein gibst. Denke nicht so sehr darüber nach, zweifle nicht und überlege ständig, wie das gehen könnte, sondern konzentriere dich darauf.

Angenommen du hast irgendein Vorhaben, dann bringe deine ganze Energie hinein und überlege nicht: „Bin ich jetzt die oder der Richtige dafür? Mache ich das richtig? Tauge ich dafür?“. Bringe deinen Geist hinein, werde dir bewusst:„Was ist zu tun?“ Mache das, was du tust, bewusst. Du kannst durchaus auch darüber nachdenken, um dich zu konzentrieren. Aber du solltest nicht zweifelnd nachdenken und nicht deinen Entschluss in Frage stellen.

Wenn du dich für etwas entschieden hast, dann bleibe daran und tue das mit großer Intensität. Gib deinen ganzen Geist, dein ganzes Herz, dein ganzes Gefühl hinein. Auf diese Weise entsteht Samyama. Wenn du dich ganz hineinbegibst, wird es erstens schön, es wird intensiv und du bekommst Meisterschaft darüber. Du wirst viel schneller Erfolg haben, weil du Zugang zum intuitiven Wissen findest.

Hari Om Tat Sat

Transkription eines Kurzvortrages von Sukadev Bretz im Anschluss an die Meditation im Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Yoga Vorträge als mp3
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