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Lass dich auch von den nachstehenden Zeilen zur Veränderung inspirieren…
…indem ich mir Zeit lasse,
breche ich aus der Herrschaft der Zeit aus.
Ich nehme die Zeit wahr. Ich genieße sie.
Die Zeit ist mir geschenkt. Ich lasse den
Druck los, was ich alles in der kurzen Zeit
noch erledigen müsste… (Anselm Grün)

Nur ein paar Minuten


Nur ein paar Minuten hab ich inne gehalten,
hab meine Umwelt ausgeschalten,
nur ein paar Minuten hielt ich die Augen geschlossen,
hab überdacht die Zeit, die verflossen,
nur ein paar Minuten hab ich überlegt,
was hat mich in letzter Zeit bewegt,
nur ein paar Minuten hab ich mein Tun überdacht,
hab ehrlich eine Selbstbeobachtung gemacht.

Nur ein paar Minuten, sie haben gereicht
zu erkennen, wo mein Wollen vom
Willen Gottes abweicht.
Nur ein paar Minuten, sie haben mir gezeigt,
wo meine Stärken liegen,
wo Schwächen ich geneigt.
Nur ein paar Minuten hab ich
der Besinnung geschenkt
und damit mein Sein ins
Gleichgewicht, in Harmonie gelenkt.
(aus“ Schön dass es Dich gibt“ von Herta Steiner)

(eingeschickt von Ursula Mohr von Yoga Vidya Fichtelgebirge

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