In dir wächst die Blume der Erleuchtung. Meditiere darauf. Verwirkliche sie in dir. Werde eins mit ihr. Denke die folgenden Sätze als Mantra, bis du sie spüren kannst.
- Visualisiere die Blume der Erleuchtung in dir. Wo siehst du sie? Wo wächst sie in dir? Wie sieht sie aus? Welche Gefühle erzeugt sie in dir?
- Der Duft der Blume strömt aus der Blüte, bis er deinen ganzen Körper erfüllt. Rieche den Duft der Erleuchtung in dir.
- Der Duft der Blume fließt aus dir heraus und umgibt dich. Du bist von einer Wolke von Liebe, Glück und Frieden umgeben.
- Sende den Duft der Blume einem Mitmenschen. Spüre, wie er ihm Glück, Liebe und Frieden schenkt.
- Sende den Duft allen Menschen, allen Tieren und der ganzen Welt. Denke das Mantra: „Mögen alle Wesen glücklich sein. Möge es eine glückliche Welt geben.“
- Werde eins mit der Blume, ihrem Duft, ihrem Frieden, ihrer Schönheit und der ganzen Welt. Erkenne das Schöne in der Welt. Sei dankbar, dass du in dieser Welt leben darfst.
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- Foto Wikemedia Commons
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