Dhupa gehört zu den verschiedenen Dingen, die du nutzen kannst, um dich in eine meditative Stimmung zu versetzen. Natürlich: „Yogas Chitta Vritti Nirodhah. Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist, dann erfährst du dein wahres Selbst.“ Eigentlich brauchst du nichts Äußeres, um zum Höchsten zu kommen. Dennoch, der Mensch ist ein sinnliches Lebewesen. Und so kannst du verschiedene sinnliche Objekte nehmen, um dich in die meditative Stimmung zu versetzen. Z.B. kannst du Licht anzünden, wie eine Kerze oder eine Öllampe, das hilft dir, den Sehsinn anzusprechen. Du kannst Murtis dort hinstellen, also eine Götterfigur und die Bilder von Meistern. Du kannst schöne Musik anstellen zum Einstimmen auf die Meditation, du kannst Mantras rezitieren oder auch Mantras hören, der Hörsinn. Und du kannst Räucherwerk nehmen. Du könntest natürlich auch Duftöle nehmen, aber die älteste Form des Duftes ist vermutlich Räucherstäbchen, Räucherwerk, das ist nämlich leichter herzustellen als reine ätherische Öle, die man dann nutzt z.B. für diese Öllampen, im Sinne von Duftlampen, wo die essentiellen Öle im Wasser sind und man mit einer Kerze diese essentiellen Öle warm macht. Als Dhupa könnte man auch, weil es Duft heißt, diese Räucherlampen bezeichnen. Aber traditionellerweise, wenn du in Indien sagst, du willst Dhupa haben oder Dhup auf Hindi oder jemand sagt, „das ist Dhupa für dich“, dann ist damit Räucherwerk gemeint, Räucherstäbchen insbesondere.
Räucherstäbchen bestehen auf einer Trägersubstanz, was entweder Sandelholz ist oder Holzkohle oder auch Kuhdung. Und da sind dann andere Materialien drin, manchmal auch essentielle Öle und manchmal eben Kräuter oder Blätter. Und was man dort macht, man zündet das an, solange, bis die Spitze rot ist und danach macht man das Räucherstäbchen aus, indem man es schwenkt. Typischerweise schwenkt man danach noch dreimal das Räucherstäbchen im Uhrzeigersinn, wenn man das nämlich macht, dann kann man dort ein Gefühl von Ehrerbietung spüren. Und dann gibt man das Räucherstäbchen eben in einen solchen Räucherstäbchenhalter. Man sollte das Räucherstäbchen nicht zu lange abbrennen lassen, denn du darfst nicht vergessen, in Indien wurden Räucherstäbchen hauptsächlich im Freien verwendet. Und selbst wenn es in einem Tempel war oder auch zu Hause, traditionellerweise haben Tempel und die indischen Häuser keine Fenster, es ist also immer gut durchlüftet. Währenddessen in unseren Breiten wird man aus guten Gründen mindestens im Winter die Fenster zu haben und die Gebäude sind nicht so aufgebaut, dass man ständig Durchzug hat. Und so wäre, wenn du ein Räucherstäbchen dieser Größe in einem Zimmer anbrennen lässt und das jeden Tag, wäre das nicht so gesund. Es gibt manchmal den Vorwurf, dass Räucherstäbchen Feinstaubbelastungen wären, wie auch irgendwelche Allergene in sich enthalten würden. All das gilt dann, wenn du Räucherstäbchen zu viel verbrennst. Normalerweise reicht es aus, so einen halben bis einen Zentimeter zu verbrennen und dann das Räucherstäbchen auszumachen.
Übrigens, du wirst jetzt nicht deine Finger in den Mund geben und Speichel und ausdrücken, das wäre nicht ehrerbietend. Es gilt ja als eine heilige Handlung, Dhupa darzubringen. Du brichst einfach die Spitze ab. Wenn du die Spritze einfach abbrichst ganz langsam, dann ist nachher das Räucherstäbchen wieder aus. Es gibt jetzt auch verschiedene Düfte und für jeden der Aspekte Gottes gibt es einen besonders geeigneten Duft, es gibt im Ayurveda auch bestimmte Aussagen, welcher Duft gut ist, um welches Dosha zu harmonisieren. Und es gibt Korrelationen von verschiedenen Dhupas, Räucherstäbchen, mit verschiedenen Planeten usw. Also, Dhupa kann auch eine große Wissenschaft werden, ähnlich wie ja auch die Duftöle und die Aromatherapie eine große Wissenschaft ist. In diesem Sinne überlege, wie du Düfte nutzen kannst, um deinen Geist spiritueller zu machen, um deinen Geist meditativer zu machen. Egal, ob du jetzt Duftöle nimmst, die du in eine Luftlampe gibst, oder ob du Duftöle nimmst und sie einfach im Raum versprühst, oder ob du die klassische indische Weise nimmst, Dhupa, überlege, wie du Düfte einsetzen kannst, um deinen Geist in einen meditativen Zustand zu bringen oder auch als Aromatherapie nutzen kannst, um dich in bestimmte Stimmungen zu versetzen und auch zu heilen. Dhupa – Räucherwerk, Dhupa – Räucherstäbchen.
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