Bogenstellung ist eine der Asanas im Yoga. Du liegst auf dem Bauch, du fasst mit den Händen an die Fußgelenke und du hebst die Füße hoch. Du findest vieles über Dhanurasana auf den Yoga Vidya Internetseiten, gehe auf www.yoga-vidya.de, gib ein, „Dhanurasana“ und du findest Internetseiten mit Dhanurasana, du findest Video-Instruktionen davon, du findest Dhanurasana für Anfänger, Purna Dhanurasana für Fortgeschrittene, du findest viele Beschreibungen über die Bedeutung und die Wirkung von Dhanurasana. Hier reicht es aus, es einfach dir nochmal bewusst zu machen, Dhanurasana, der Bogen. Dhanus, der Bogen, und Dhanurasana, die Yogastellung „Bogen“. Dhanurasana – die Bogenstellung.
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