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Zweifel fasten, Selbstliebe pflegen (ohne dabei das Ego zu sehr zu fördern), Selbstzweifel vermeiden oder aktiv an den Gründen für Selbstzweifel arbeiten. So die Zweifeldiät, die Aufgabe, die ich mir mit Beginn der Fastenzeit gestellt habe. Wie es mir nach 2 Wochen Zweifeldiät geht und was ich daraus geernt habe kannst du hier lesen: http://medizinundyoga.at/2-wochen-zweifeldiaet-ein-zwischenbericht/