ujjai bei Schilddrüsen Erkrankung?

OM SHANTI OM eine TN aus meiner Gruppe hat kalte Knoten im Halsbereich bzw. Schilddrüse. Meine Frage wäre jetzt, ob sie ujjai pranayama üben darf. Wir hatten es in der letzten Stunde. In 3 verschiedenen Stärken zum einüben-etwa 3 Minuten insgesamt. Das die Knoten bei ihr auf die Stimmbänder drücken bin ich mir unsicher-finde auch nichts in meinen Unterlagen darüber. Hat jemand von euch damit Erfahrung? Liebe Grüße meereslichtstein

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Ich möchte eine E-Mail erhalten, wenn Antworten eingehen –