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Ich muß Dir Recht Geben. Mir geht es eben so.
Denn die Zunge Rollt sich ,jedenfall,in richtung Gaumendach und so gar ,rollt sie sich,in den Rachen hinein.
Sie Rollt sich in einander ,hinein. Man muß sich ,das so vorstellen,wie zum beispiel,bei einem Schmetterling(natürlich Groß vergrößert). Wenn er sein Saugrüssel,nach der Nektaraufnahme,ihn wieder ein rollt.
Der Zungenunterrücken,fällt dabei Tief in den Schlund..
So kann ich ganz besonders,TIEF Entspannen. Es gibt dabei eine Vorussetzung ,man hat den Kopf von allen dingen Frei,die ihn so den ganzen Alltag,bewegt.
Ich wünsche euch ,ein Wunderschönes Wochenende ,mit sehr viel SONNE ,denn sie steigt das Lebens Gefühl.
Ich bin zwar kein Profi ,in sachen Yoga . Ich bin im Anfangstatium,meiner inneren Freiheit.
LG BURGI-NId