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Antworten
Bein einem Bein sieht das anders aus. Es kommt da in meinen Augen auf die Protese an.
25% der Menschen mit Amputation leiden an Phantomschmerzen. In diesem Video Beitrag wird eine interessante Therapie Form dargestellt.
Wahrheit? Alles Lüge! (1/4) - Wie das Gehirn Wirklichkeit konstruiert
https://www.youtube.com/watch?v=Wl224WyYLgY
https://www.youtube.com/watch?v=xsSKIYkaYYs&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=iyfw1HKEUTQ&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=hHQDpwp1AVE&feature=related
Ist die Welt, so wie wir sie sehen, real oder lediglich Produkt des menschlichen Gehirns? Was wäre, wenn unsere Erlebnisse individuelle Illusionen wären, ein Film in unserem Kopf? Das widerspricht unserem Weltbild, nach dem Realität wissenschaftlich messbar, somit Fakt und für alle Menschen gleich ist.
Doch Hirnforscher gehen davon aus, dass wir unser Leben innerhalb unseres Gehirns erleben. Jeder Mensch konstruiert somit seine individuelle Realität. Und der Mensch kann seine Wahrnehmung und sogar die Struktur seines Gehirns durch gezielte Techniken verändern und damit aktiv seine Realität gestalten.
In der Dokumentation kommen international renommierte Wissenschaftler aus verschiedenen Bereichen der Hirnforschung, der Psychologie und der Philosophie zu Wort. Sie veranschaulichen ihre Forschungsergebnisse anhand verschiedener Experimente: Von Operationen unter Hypnose, Umgang mit Phantomschmerzen bis hin zu Illusionsexperimenten zeigt die Dokumentation Beispiele, die deutlich machen, wie leicht unsere Wahrnehmung - und damit unsere individuelle Realität - beeinflussbar ist.
Untersuchungen aus dem Bereich des Cyberspace und der Meditationsforschung beweisen, wie fließend die Grenzen zwischen virtueller und "echter" Realität sind. Sie zeigen auch, welche Risiken teils damit verbunden sind.
Die Erkenntnisse der Hirnforschung verleihen dem bisherigen Verständnis von Realität jedenfalls eine neue Dimension. Unendlich viele Möglichkeiten würden sich eröffnen, wenn wir die Wahrnehmung der Wirklichkeit durch unser Gehirn aktiv steuern könnten.
Die Dokumentation zeigt darüber hinaus, wie die Neurowissenschaft versucht, mit modernsten Techniken das Rätsel Realität zu lösen. Dadurch bekommt die Hirnforschung auch eine philosophische Relevanz, da sie indirekt die Frage stellt, in was für einer Welt wir leben wollen und wie wir sie erleben wollen.
Ansonsten der Tipp: Nutze deinen gesunden Menschenverstand:
- Anfangsentspannung, Atemübungen: Das geht normal
- Sonnengebet: Das wirst du durch eine andere Aufwärmübung ersetzen - gehen auf der Stelle oder Armkreisen oder intensivere Bauchmuskelübungen.
- Kopfstand - weg lassen
- Schulterstand: geht normalerweise. Oder durch gestützten Schulterstand ergänzen
- Fisch: Normal
- Vorwärtsbeuge: Normal
- Kobra: Entweder normal, oder eben ohne Unterstützung durch die Hände
- Heuschrecke: Ersetzen durch den Vogel
- Bogen: Ersetzen durch das Boot
- Drehsitz: Etwas abwandeln
- Gleichgewichtsübung: Suche eine aus, die geht
- Stehende Vorwärtsbeuge: Geht
- Dreieck: Etwas abwandeln
- Tiefenentspannung, Meditation: Normal
Natürlich musst du auch schauen, wie du daraus einen Kurs machst bzw. entscheiden, zu welchem Zeitpunkt du was einführst. Gehe mit großer Bewusstheit ran - dann wird dich deine Intuition führen.
Viel Freude beim Unterrichten.
Om Shanti
Liebe Grüße
Sukadev
(meine Antwort per Mail an die Fragestellerin)
Weitere Tipps willkommen