Om Shanti
Wie finde ich heraus welcher Ayurveda Typ ich bin?
Will meine Ernährung aus gesundheitlichen Gründen
umstellen
Kann man auch dabei abnehmen?
Freue mich über Infos.
Om Shanti
Maya
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Will meine Ernährung aus gesundheitlichen Gründen
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Kann man auch dabei abnehmen?
Freue mich über Infos.
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Antworten
...empfehle fuer genaue Erstellung den Besuch eines ERFAHRENEN Ayurvedikers!
Mach mal einer zum Test 3-4 versch., online "Test's"...da gibt es genauso viele versch. Ergebnisse ;-)
Ausserdem ist Mensch nicht auf Ewigkeit immer nur ein Typ, da die Doshas auch wechseln, d.h. auf aeussere wie innere Gegebenheiten z.B. Ernaehrung etc. reagieren.
Hallo liebe Maya,
hier ist ein hilfreicher Link:
http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html
Auf der linken Seite findest du dort unter anderem auch einen Link: Ayurveda-Test. Dort kannst du dann mal deinen Typ bestimmen. Wenn 2 Antworten gleichermaßen zutreffen, dann ruhig beide ankreuzen.
Weiter unten im Ayurveda-Portal findest du dann auch vieles über Vata-Pitta-Kapha.
Ich hoffe, ich konnte etwas helfen.
Om shanti, Licht&Liebe,
Haripriya