Hallo Ihr Lieben :-)
Wieso lassen wir uns auf der Arbeit so schnell stressen ? oder generell im Privatleben ?
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Antworten
Beschäftige dich mit Robert Betz.
Vorträge und Meditationen auf Youtube.
Er hat eine App für Android. (Eventuell auch für Apple)
Er veröffentlicht den Spruch des Tages auch auf seiner Internetseite.
https://robert-betz.com/mediathek/mein-gedanke/
Was man verdrägt bleibt. Was man annimmt kann gehen.
Stress ist eine Aufruf zur Veränderung.
Außerdem gibt es zwei Sortenn Stress, Distress und Eustress.
Einfach mal googlen.
Das bejahende Fühlen und Annehmen von Emotionen löst einen Heilprozess aus. Es gilt: Was man fühlen kann kann man heilen.
Die Heilung wird bewirkt durch bejahendes Fühlen und Annehmen. Dadurch verstärkt man nicht die Emotion sondern sie kann von dir gehen wenn es soweit ist. Alles was verdrängt wird bleibt bis es angenommen wird.
Hier noch mal eine Kopie des heutigen Eintrags von Robert Betz. Diese Aussagen kann ich nur immer wieder empfehlen genau wie seine App.
https://robert-betz.com/mediathek/mein-gedanke/
Wir lernen in der Schule nicht den heilenden Umgang mit Emotionen. Die Lehrer wissen ja selber nicht wie das geht und es steht nicht auf dem Lehrplan.
Also hier der Eintrag von heute:
18
JULI 2019 29. Woche
Wenn dir etwas in deinem Leben nicht gefällt, dann kannst du es ändern, wenn du ehrlich und neugierig genug bist zu erkennen, dass und wie du es selbst erschaffen hast. Auch wenn du das völlig unbewusst getan hast, hat es dir gedient durch die emotionale Erfahrung, die dich wachsen und reifen lässt und die deine Seele machen wollte.
Ist das eine Frage? Dann bitte ein Fragezeichen setzen!
Lena sagt:
Stress ist ein Wegweiser in Richtung Glück.