Wie kann ich meine Hangelenke stärken?
Habe auf beiden Handgelenken ein Ganglion, sobbald ich die Han drrehe, verschwinden sie.
Was kann man dafür tun, das meine Handgelenke stärker werden ?
Rosalita
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Antworten
Hallo Thomas,
es tut nicht weh, es stört mich nicht. Meine Frage ist nur, wenn ich die weg machen lasse, kommen die ja wieder.
. Ich habe gedacht, vielleicht gehen sie mit einer bestimmten Yogübung weg.
Aber so ist es ja nicht. Es hat mir so geholfen, das ich nicht alleine da stehe.
Gruß Rosalita
Hallo Thomas,
Bin schon beim Orhopäde gewesen und beim Chirug. Beide sagten mir, man brauchte nicht operieren. Sobald sie die Hand drehen, verschwindet der Gangilion im Knochen. Er ist beweglich und weich und nicht hart. Das Bindegewebe ist schwach.
Deshalb war meine Frage, wie kann ich meinen Handgelenke stärken. Vielen Dank für die Information.
Rosalita
Du hast recht, es heißt Ganglion,, Es ist nicht dramatisch, es sieht nicht schön aus. Es nackt nur manchmal.
Ich mache die Kobra und den Sonnengruß, aber es hat sich noch nichts bei mir verändert
Gruß Rosalita