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Antworten
ja, genau:-)))
Gerade wollte ich schreiben, dass ich Kundalini nach Yogi Bhajan meine.
Grundsätzlich würde ich ja auch sagen, wenn es einem gut tut, ist alles in Ordnung. Aber genau das unterscheidet sich doch schon sehr stark.
Bin auch mal gespannt, ob noch jemand mehr dazu weis.
ich glaube du meintest eher Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, 3H0, oder??
Ansonsten wäre es ja wirklich keine Frage, aber Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ja schon was anderes.
Dort gibt es ja ganz andere Übungen und Kriyas wie bei uns.
Ich mag diese Form von Kundalini Yoga auch sehr und wechsele da auch immer mal, oder ich mache ein paar Übungen dazu, dass sich das ganze vermischt.
Ich weiß nicht ob das " Richtig" ist, aber mir tut es gut.
In meinen Stunden mache ich auch manchmal Übungen wie den Kamelritt oder die Suffikreise, ich finde das sehr angenehm und wohltuend.
Wäre aber interressant zu hören ob etwas prinzipiell dagegen spricht.
Lieben Gruß Karin
Du hast Recht. YogaVidya bietet da einiges an. Wusste ich noch gar nicht........muss ich mir mal anschauen.
Insofern erübrigt sich ja fast die Frage, ob sich beides eher ergänzt oder stört.
Lieben Dank für den Tip.
Schon mal ein Kundalini WE in Bad Meinberg, Nordsee oder Westerwald erlebt? Ich mag die Yoga Vidya geprägte Kundalini Variante. Außerhalb von YV gibt es auch interessante Kundalini-Yoga Interpretationen. Reinhard Gammenthaler mag ich sehr, zu anderen habe ich weniger Zugang.
om shanti