Liebe Yoginis und Yogis,
kennt Ihr gute Webseiten, auch auf Englisch, mit Meditationsanleitungen aus dem Buddhismus oder verwandten Lehren ?
Namaste, Frieden, Licht und Liebe
Yogi108
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Antworten
Klaus schrieb:
Lieber Klaus,
danke! Werde sie ausprobieren!
Namaste, Frieden, Licht und Liebe
Yogi108
Hi,
auf der Seite des http://www.upaya.org gibt es viele podcasts, in denen zum Teil auch angeleitete Meditationen sind. Für mich eine der besten Seiten im web.
Eine Meditation, die ich sehr mag, ist hier: http://www.upaya.org/dharma/mindsight-the-psychology-and-neuroscien...
gleis24 schrieb:
Lieber Gleis24,
danke!
Namaste, Frieden, Licht und Liebe
Yogi108
Hallo Yogi,
ich kenne eine sehr, sehr schöne Anleitung von Buddha. Die Grundlage der Achtsamkeit.
Nächstes Jahr werde ich bei Adriaan auf Retreat eine ganze Woche mit dem Text beschäftigt sein.
Adriaan über die Satipatthana. ... Das Satipatthana Sutta ist der wichtigste Text über Meditation im Theravada-Buddhismus. In vielen Klöstern wird dieser Text jeden Tag rezitiert und geübt. Die Schrift gibt genaue Anweisungen über Meditation in Körperstellungen und in Bewegung. Sie beschreibt, wie Körper und Geist in den vier Elementen zu erfahren sind und wie du das Aufkommen und vergehen spüren kannst. ...
SATIPATTHÁNA
http://www.palikanon.com/diverses/satipatthana/satipatt_10.html
22. Mahāsatipatthāna Sutta, Die Grundlagen der Achtsamkeit
http://www.palikanon.com/digha/d22.htm
Ratna schrieb:
Lieber Ratna, liebe Yoginis und Yogis,
ich kenne mich mit Buddhismus nicht so gut aus. Ich höre immer wieder von Meditationstechniken. Zum Beispiel die, die Tenzin Palmo verwendet.
Namaste, Frieden, Licht und Liebe
Yogi108