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Antworten
Lieber Bharata,
das sehe ich im Grunde genauso. Ich dachte nur, das Buch könnte zur Information für die Fragestellerin auch von Interesse sein, bevor sie das Seminar mit Nalini Sahay besucht.
Ich selbst habe leider noch kein Seminar zu Tattwa Shuddhi besuchen können. Da ich in andere, sehr tiefenwirksame Meditationstechniken initiiert bin, die ich teilweise seit einigen Jahrzehnten praktiziere, weiß ich auch nicht, ob es sinnvoll wäre, noch eine Technik in meine regelmäßige Praxis mit hinzuzunehmen.
Herzliche Grüße
Aurelia
Namasté liebe Micki,
es gibt das sehr aufschlussreiche Buch "Tattwa Shuddhi" (auf Deutsch), das ich mir hier bestellt habe:
http://www.yoga-anandaverlag.de/tattwa-shuddhi
Ich habe die darin beschriebene Übung eine Zeitlang gemacht, wenn auch nicht mit absoluter Regelmäßigkeit, so dass ich mich bezüglich Erfahrungen lieber zurückhalte. Auch weiß ich nicht, wie Nalini Sahay die Übungen praktiziert, da es besonders für den Alltag auch Variationsmöglichkeiten gibt.
Ich hoffe, dass ich bald wieder mehr in die Übung einsteige, habe aber auch noch andere Meditationspraktiken, und auch das Hatha Yoga möchte ich nicht vernachlässigen. So wird Tattwa Shuddhi wohl immer nur eine von mehreren Übungen für mich sein.
Om Shanti
Aurelia