Hallo Ihr lieben Yogis & Yoginis, sitze gerade zwischen den Stühlen und überlege mein Leben komplett umzukrempeln. Dabei kann ich noch nicht unterscheiden, ob es sinnvoll ist noch zu zögern oder ob das nur die Angst ist vor Neuem, Unbekannten... Überlege also hin und her und hin und her.... Und komme noch nicht richtig weiter. Auch Pro&Contra-Listen helfen nicht wirklich weiter. Was macht Ihr in solchen Fällen? Gibt es spezielle Yogaübungen/techniken, die einem in solch einer Situation weiterhelfen könnten? Ganz liebe Grüße von der Waldfee

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  • Auguri, tanti auguri!

    yipppiiiii!

    "all you need is love - love, love, love - love is all you need..."
  • Hallo Ihr Lieben!

    Die letzten Wochen gingen recht turbulent zu- und ich muß Euch sagen:

    JA! (o: Ich konnte mich entscheiden! War ja so verkrampft- zu Beginn...(((o:
    Aber dann hatte ich so viele Tips von Euch bekommen, und plötzlich war alles ganz einfach!

    Habe ganz viele von den Tips ausprobiert und irgendwie kam dadurch immer mehr Licht ins Dunkel...und irgendwann konnte ich es einfach fließen lassen-
    - und voilá! Da ist es- mein Neues Leben!!!

    Ich danke Euch allen für Eure Anteilnahme und tollen Ideen! Ich liebe dieses Forum in jeder Hinsicht!

    Licht & Liebe von der Waldfee (o:
  • ...beherzt weitergehen, vertrauen das alles richtig ist und sich die Tatsache vergegenwaertigen das wir im Prinzip nur Zeuge sind d.h. Beobachter und das Beobachtete sind wirklich Eines, in diesem Sinne kannst du auch Niemanden verletzten, die fuehlen sich nur selbst ver-letzt!

    - hari om tat sat -
  • TAUSEND DANK!!!

    Kann gar nicht genug danken für die vielen tollen Tips!
    Fantastisch! Bin jetzt sehr zuversichtlich!

    Herzliche Grüße an Euch alle (o:
  • Liebe Waldfee,

    mit Hilfe dieses Buches kannst Du lernen, wie man seine eigene innere Stimme hören kann:

    8703242279?profile=original

    Om Shanti
    Peter
  • Hallo liebe Waldfee,

    mir hilft Schreiben in solchen Situationen. Hier ist eine Methode, Morgenseiten schreiben die ich mag und zeitweise praktiziere: http://www.suite101.de/content/wirkung-und-hintergrund-der-morgense...

    Liebe Grüße Klaus
  • Om Namah Shivaya
    Liebe Waldfee,
    ich denke du machst es genau richtig. Bravo!

    Ganz liebe Grüße
    Rafaela

    Vielleicht hilft dir dazu noch Shivaratri, die Nacht von Shiva weiter. Oder du kannst es möglich machen zu dieser Nacht zu kommen!. Mehr Infos von Sukadev:

    Om Namo Narayanaya

    Om Namah Shivaya

    Blessed Self

    Shivaratri Feier 2. – 3. März 2011

    In der Nacht vom 02. auf den 03. März ist Shivaratri. Diese Nacht gilt als besonders segensbringend für Meditation und die Übung der verschiedenen Yoga-Praktiken. Klassische Bestandteile der Shivaratri Feier sind:

    * Fasten am Vortag (also am 2.3.). Dieser Tag gilt als besonders reinigend zum Fasten
    * Nachtwache und spirituelle Praktiken, besonders um Mitternacht, idealerweise bis 4.30 Uhr

    Im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg feiern wir Shivaratri vom 2. auf den 3.3. wie folgt:

    * 8-20h Singen von Om Namah Shivaya
    * 20h Satsang
    * 21.00h PUJA, gefolgt von Meditation, Geschichten über Shiva, Shiva Kirtans und Singen von “Om Namah Shivaya
    * 00.00h Um Mitternacht ist eine Puja mit Homa, gefolgt von Meditation, Geschichten über Shiva, Shiva Kirtans und Singen von “Om Namah Shivaya
    * 03.00h Puja, gefolgt von Meditation, Geschichten über Shiva, Shiva Kirtans und Singen von “Om Namah Shivaya

    Auch in den Yoga Vidya Ashrams Westerwald und Nordsee wird vom 2. auf den 3. März große Shivaratri Feier sein.

    Mehr Informationen über Shivaratri unter http://www.yoga-vidya.de/de/yogabuecher/feste_u_fastentage/kapitel_...

    Mehr Infos auch in den Büchern „Feste und Fastentager“ und „Götter und Göttinnen“ von Swami Sivananda.

    Auch alle können sich an Shivaratri beteiligen. Mindestens könnt ihr am 2.3. den ganzen Tag so oft wie möglich Om Namah Shivaya rezitieren, vielleicht einen Fastentag einlegen. Wenn ihr die ganze Nacht wacht, Om Namah Shivaya singt oder eine oder mehrere Pujas machen könnt, umso besser…

    Das Mindeste wäre: Eine Stunde sich in den Meditationsraum setzen und OM Namah Shivaya singen oder in der Meditation zu rezitieren.

    Om Shanti
    Liebe Grüße
    Sukadev
  • Vielen Dank nochmal! (:

    Praktiziere verstärkt Pranayama und Meditation- aber bin leider noch nicht spürbar weiter.
    Naja, vielleicht sollte ich noch MEHR Pranayama praktizieren (((o; (`Do more Pranayama!!!`)

    Hab mir aber ne Frist gesetzt, bis wann ich micht entschieden haben möchte. Denke das ist schon mal ein guter Anfang!

    Ganz liebe Grüße von der Waldfee
  • Hallo liebe Waldfee,

    darüber nachzudenken etwas neues zu beginnen und abzuwägen welche Konsequenzen vielleicht damit verbunden wären ist auf alle Fälle schon mal ein Anfang. Es zeigt, dass Du mit Deiner jetzigen Situation nicht zufrieden bist. Vielleicht stellst Du Dir einmal vor, wie es wäre wenn Du dieses oder jenes verändern würdest, wie fühlt es sich an, was sagt Dein Bauchgefühl?

    Das sich unser Ego dann wieder mit all den Einwänden meldet gehört dazu, schließlich ist ein Stillstand manchmal auch etwas bequemes, alles läuft so weiter, bloß kein Risiko eingehen. Es wäre dann eine Möglichkeit, sich einfach beim Ego zu bedanken, dass es Dich auf all die Dinge aufmerksam macht, dass Du es zu schätzen weißt, aber dieses auch nicht weiter überbewertest, denn sonst werden diese Ängste übermächtig und halten uns von vielen Entscheidungen ab.

    Manchmal hilft es in sich hinein zu horchen, ob es da etwas gibt, was man jetzt tun könnte, mit den Möglichkeiten die man zur Verfügung hat und wenn es "stimmig" ist, dann macht man es, auch wenn es nur ein winziger Schritt ist.

    Sollte man diese Möglichkeiten gerade nicht haben, dann lässt man es eben. Vielleicht ist der Moment noch nicht der richtige und aufschoben heisst ja nicht aufgehoben, oder?!

    Lass Dir Zeit, was kommt das kommt!
    Ich wünsch' Dir was, herzliche Grüße
    Maria

    P.S. Während der YLA habe ich gerade gelernt, dass sich besonders der Pflug dafür eignet Entscheidungen zu überdenken/einzuleiten, im wahrsten Sinne des Wortes "sein Feld neu zu bestellen", also wie wär's ? ;))))
  • Hallo

    Könnte auch sein dass die Erfahrung die Walldfee gerade macht von ihrer Seele so angeordnet sind, dass sie danach klarer sieht und unterscheiden kann..., um den vorbestimmten Weg gehen zu können.

    Yoga allgemein zu üben hilft sicher sehr weiter.

    Liebe Grüße
    Rafaela
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