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Yogastunde fordernd und dynamisch - 10 Minuten fortgeschrittene Mittelstufe

Flottes, dynamisches Yoga: In 10 Minuten zu neuer Kraft und Energie. Flotte Sonnengebete, Kopfstand, Schulterstand, Pflug, Fisch, grätschbeinige VOrwärtsbeuge, Königskobra, Taube, kurze Entspannung. Vielleicht etwas dynamischer, als du das sonst vom Yoga gewöhnt bist. Geeignet für alle, die in wenig Zeit viel bewirken wollen. Vorgeführt von Ananda, Yogalehrer bei http://www.yoga-vidya.de . Konzept, Kamera, Sprecher: Sukadev Bretz . Mehr Yoga Videos http://video.yoga-vidya.de

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Kommentar von Pierre am 24. September 2010 um 7:34am
Das ist Ananda...nicht Pierre ;-)
Kommentar von Omkara am 30. September 2010 um 10:55am
:-) Merci Pierre, hab es geändert! Omkara
Kommentar von Yoga Vidya am 10. Juni 2016 um 3:52pm
Das Video "Yogastunde fordernd und dynamisch - 10 Minuten fortgeschrittene Mittelstufe" kannst du alternativ mit diesem Videoplayer abspielen lassen und damit üben:

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