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Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen - 20 Minuten

20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Neue Kraft und Energie mit sanften Übungen: Sonnengruß (Surya Namaskar), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Vogel (Shalabhasana), Dreieck

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Kommentar von Yoga Vidya am 2. Mai 2012 um 10:10am

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