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Pranayama (Sanskrit: prāṇāyāma) heißt Meisterschaft über das Prana. Yogis meistern ihre Lebensenergie insbesondere mit Pranayama, mit den Atemübungen. Sukadev spricht über die verschiedenen Atemübungen des Yoga und ihre besondere Wirkung.

Dieses ist der 6. Teil aus der Vortragsreihe über Kundalini Yoga. Dort, auf unserem Kundalini Portal, findest du weitere wissenswerte Informationen.

Darüber hinaus ist dieser Vortrag Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ - wiki.yoga-vidya.de/YVS001.

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