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Rama zeigt dir in diesem Video wie du den "Kopfstand" aufbaust. Besuche unsere Website www.yoga-vidya.de wenn du mehr über Yoga und Meditation erfahren möchtest.

Wenn du dich für die Wirkungen des Kopfstands interessierst, folge diesem Link: wiki.yoga-vidya.de/Kopfstand.

Hier findest du mehr Informationen zum Thema Asana allgemein: wiki.yoga-vidya.de/Asana.

Der langjährige Yogi Rama gibt hauptsächlich im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg regelmäßig tolle Seminare. Hier findest du die aktuellen aufgelistet: yoga-vidya.de/seminare/leiter/rama-schwab/.

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