Was ist der absolute Wesenskern des Yoga? Patanjali bringts in seinem zweiten Sutra auf den Punkt - mit 4 Worten!
Schau hier das Video:
http://www.manipura.de/blog/2012/10/16/yoga-sutra-kapitel-i-02-yogas-cittavrittinirodhah/
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Kommentare
shrî bhagâvan uvâca:
Beobachte Deine Gedanken unabgelenkt, sie werden aus eigenem Antrieb aufhören, sie werden einfach verschwinden.
Die Essenz des Yoga in 4 Worten. Yogas cittavrittinirodhah - Wählen ohne zu entscheiden.
Vielen Dank fürs teilen, Mahashakti.