Hatha Yoga bezweckt die Harmonisierung der Sonnen- und Mondenergie in uns. Oft sind uns die aktivierenden Übungen wie der Sonnengruß sehr geläufig. Narayani legt den Fokus in diesem Workshop auf die Bewußtmachung und Aktivierung der kühlenden, nährenden und entspannenden Mondenergie durch Übungen des Yoga.
Narayani ist eine sehr erfahrene und liebevolle Meisterin des Yoga, Co-Autorin des Buches „Yoga" und direkte langjährige Schülerin von Swami Vishnu-devananda. Sie lehrt in Workshops auf der ganzen Welt mit einer wundervollen Leichtigkeit.
Sonntag, 16. Juni, 13-17 Uhr, 40 €, ermäßigt 35 €
Info und Anmeldung: http://www.yoga-vidya.de/center/koeln/workshops.html
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