Meditation im Liegen.
"Ich bin stark" als Mantra.
In meiner Definition ist Meditation im Liegen Entspannung. was ja eine gute Sache ist, aber nicht Meditation.
"Ich bin stark" ist für mich eine Affirmation. Auch eine gute Sache, Auto-Suggestion, aber ein Mantra ist es nicht.
Mich würde interessieren, wie ihr das seht?
Bin ich da zu pingelig?
Herzlichen Dank und OM Namah Shivay
Ananda
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