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Ingwerbrot

Gepostet von Sattwige Rezepte am 9. Oktober 2011 um 10:00

3/4 T Honig3/4 T Öl1 T Melasse4 T fein gesiebtes Vollkornmehl1 2/3 T Sauermilch oder1 T Milch mit 1 El Zitronensaft1 1/2 Tl Nelkenpulver2 Tl Speisesoda1 Tl Ingwer1 1/2 Tl ZimtSalzDie flüssigen und die festen Zutaten getrenntemischen und dann zusammenfügen.In eine eingefettete Form von etwa 30 cmDurchmesser geben und bei guter Hitze ca.40 Min. backen.Ca. 30 cm DurchmesserHier klicken für Yoga und AyurvedaKochkurse und Kochausbildungen

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Brot, Rezepte, Yoga-Vidya, internationale, sattwig

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Kommentare

Katja Oktober 16, 2011 23:45

Namaste
Vielen Dank für Rezept. Ich frohe mich schon auf leckeres Ingwerbrot.
Bloß kenne ich nicht Melasse.Kann ich stattdessem etw. anderes verwenden?
Katja Om Shanti

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