Inhalte
- ★★★ Für Eilige: die Video-Zusammenfassung ★★★
- Du und dein Herz-Kreislauf-System
- #1 Anamayakosha – die physische Ebene von Herz und Blutkreislauf
- #2 Pranamayakosha, Nervensystem, Hormonsystem, und das Herz-Kreislauf-System
- #3 Emotionen, Gefühle und unser Herz – Manomaya-Kosha
- #4 Vijnanamayakosha und der Geist: Denkgewohnheiten pflegen
- #5 Anandamayakosha – die spirituelle Dimension
- Fazit
Die 5 Koshas, Herz-Kreislauf, und wie sich das mit Yoga verbinden lässt. Das Herz-Kreislauf-System, von zentraler Bedeutung für Lebensfreude und Gesundheit. Die Koshas auch. Lies hier, wie das zusammenhängt, und wie du mit Yoga über die Koshas auf das Herz-Kreislaufsystem einwirken kannst.
★★★ Für Eilige: die Video-Zusammenfassung ★★★ *
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