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Zumal das gar nicht sein muss.

Es gibt viele Strategien, die dir da raus helfen. Bewährte Techniken, mit denen du dein Leben angenehmer gestalten wirst.

Dazu gehören Strategien dazu, …

• Wie du dich aus dem Leiden befreist
• Wie du mit Leichtigkeit schwierige Entscheidungen triffst.
• Wie du dein Leben mit Hilfe der 10 Lebensregeln positiv gestaltest
• Wie du gut für dich selbst sorgst
• … uvam.

All das steht im Buch “Loslassen – Innere Ruhe, bewusst!”

Inspirierendes Lesevergnügen mit hilfreichen Anleitungen.
Und … es ist beinahe fertig.

Momentan bin ich dabei alle Kapitel mit hilfreichen Bewusstseinsübungen, Achtsamkeitspraktiken und Meditationen zu ergänzen.

• Es gibt tiefgründige Texte mit Übungen und Infografiken.
• Wertvolle Tipps für schwierige Lebenssituationen.
• Damit ist es für individuelle Arbeit am Selbst sehr gut nutzbar.
• Hilfreich zur persönlichen Entwicklung und täglichen Inspiration.

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