da ich noch neu hier bin hoffe ich das meine Frage hier richtig ist.
Mein Mann hatte vor ca. 5 Jahren einen Bandscheibenvorfall, bei der ersten OP ist einiges schief gelaufen daraufhin wurde ihm ein Wallis Implantat eingesetzt. Dies ist ein Implantat zur Stabilisierung der Wirbelsäule. Mein Mann sagt heute selber das er es bereut das er diese OP gemacht hat, da er zwar jetzt nicht mehr die Schmerzen hatte wie sie vor der OP waren, jetzt sind es eben andere.
Mein Mann würde jetzt gerne mit Yoga beginnen ist sich aber unsicher welche Positionen er ausführen soll. Drehbewegungen der Wirbelsäule machen ihm Schmerzen. Wir haben jetzt auch eine Yogalehrerin gefunden die uns Privatunterricht gibt um gezielt auf uns einzugehen. Habt Ihr trotzdem darüber hinaus Tips oder Übungen die besonders gut für ihn wären ?
Vielen Dank und ganz liebe Grüße
Fee
Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.
Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein
Antworten