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Om Shanti
Wie finde ich heraus welcher Ayurveda Typ ich bin?
Will meine Ernährung aus gesundheitlichen Gründen
umstellen
Kann man auch dabei abnehmen?
Freue mich über Infos.

Om Shanti
Maya

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Hallo liebe Maya,
hier ist ein hilfreicher Link:

http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Auf der linken Seite findest du dort unter anderem auch einen Link: Ayurveda-Test. Dort kannst du dann mal deinen Typ bestimmen. Wenn 2 Antworten gleichermaßen zutreffen, dann ruhig beide ankreuzen.
Weiter unten im Ayurveda-Portal findest du dann auch vieles über Vata-Pitta-Kapha.
Ich hoffe, ich konnte etwas helfen.
Om shanti, Licht&Liebe,
Haripriya

...empfehle fuer genaue Erstellung den Besuch eines ERFAHRENEN Ayurvedikers!

Mach mal einer zum Test 3-4 versch., online "Test's"...da gibt es genauso viele versch. Ergebnisse ;-)

Ausserdem ist Mensch nicht auf Ewigkeit immer nur ein Typ, da die Doshas auch wechseln, d.h. auf aeussere wie innere Gegebenheiten z.B. Ernaehrung etc. reagieren.

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