Frage zu Visionen in der Meditation

Ich meditiere schon ein paar Jahre und bekomme folgendes Problem nicht los. Eine Form der meditativen Vertiefung verläuft bei mir sehr eigenartig. Ohne großer Anstrengung gelange ich in eine äußerst angenehme Tiefe, Gedankenfreiheit& Ich- distanzierung& schwupps bin ich in einem anderen Körper, Geschlecht, Zeit. Ich kann mich nicht widersetzen, es passiert, als würde ein Schalter umgelegt. Die Situation (scheinbar banale Lebenssituationen) also das erleben darinnen erscheint wie Stunden, dennoch wenn ich blitzschnell in meine jetzige Daseinsform zurückgeschnippst werde, waren es lediglich Sekunden. Wenn ich mich dann nichtbemühe die Bilde festzuhalten sind sie schon fast wieder vergessen, zurück bleibt, dass ich nur einmal wieder irgendwo hingerutscht bin, was mich von einer vertiefenden Meditation abhält. Ist das Phänomen bekannt?

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Antworten

mic November 11, 2011 12:58

Ja, Sukadev hat absolut recht - diese und ähnliche Erfahrungen machen viele während einer Meditation. Du, bzw. Dein Bewusstsein verändert seine Schwingungsfrequenz und Du landest sozusagen auf der "Ebene", auf der alle Gedanken zusammenkommen ... wirklich ALLE, heutige, vergangene und zukünftige. Namen gibt es für diesen ... "Bewusstseinspool" viele ... und so gut wie alle Kulturen kannten dieses Phänomen.

Herzliche Grüße
mic
Sukadev Bretz November 8, 2011 5:54

Was du beschreibst, haben auch andere spirituelle Aspiranten in der Meditation. Diese Visionen sind wie Reinigungserfahrungen: Du gelangst in eine andere Zeit-Raum-Dimension, in der du die Erfahrungen machst, die dir für deine Entwicklung hilfreich sind.
Du brauchst dich damit nicht zu beschäftigen - du solltest es auch nicht forcieren - du brauchst es auch nicht zu unterdrücken.
Normalerweise dauert es ja nicht zu lange. Wenn du da wieder rauskommst, meditiere einfach normal weiter - und gehe jenseits des Raumes der Gedanken, Vorstellungen, Visionen.
Du kannst auch ein Mantra nutzen bzw. ein spirituelles Bild (wie das Bild eines Meisters, von Shiva, Krishna, Jesus etc.) . Das kann helfen, zügiger jenseits solcher Bilder zu gelangen.

Ich wünsche dir tiefe Meditation.

om Shanti
Liebe Grüße
Sukadev

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