arbeiten mit Chakren

Ich habe das Problem, dass immer wenn ich Stress habe, sich bei mir der Hals zuschnürt, manchmal geht es soweit, dass ich dann eine belegte Stimme habe. Ich schließe daraus, dass dann mein Halschakra blockiert ist oder dass ich vielleicht grundsätzlich dort eine Blockade habe.

Meine Frage an euch leutet deshalb, wie löst man eine solche Blockade und was bedeuten die dem entsprechenden Chakra zugeordeten Werte ? Wie kann man mit Ihnen arbeiten oder sie nutzen ?

Halschakra - 5. Energiezentrum
Hals-, Kehl-Chakra, Vishuddha-Chakra

Zwischen Halsgrube u. Kehlkopf

Auswirkung - körperlich und seelisch: Kommunikation, Ausdruck, Inspiration, mentale Energie, Unabhängigkeit, Selbstverwirklichung, verbalisieren
Bei Problemen - Unterfunktion: Halsentzündung, Zahnprobleme, Rückgratverkrümmungen, steifer Hals, Mandelentzündungen, Schilddrüsenerkrankungen, Kehlkopfleiden, Spannungskopfschmerz, der vom Nacken her ausstrahlt, Abhängigkeiten: Drogenabhängigkeit, Abhängigkeit von Alkohol, Zigaretten, Süßigkeiten, Essen...

Überfunktion*: hoher Blutdruck, erhöhte Erregbarkeit - Heilfarbe: gelb, orange

Sinnesfunktion: Hören

Drüsen: Schilddrüse - Hormone: Thyroxin
Farbe: Himmelblau
Symbol: der 16-blättrige Lotus
Wenn blockiert: Kommunikationsschwierigkeiten Dominanz
Wenn befreit: konstruktive Kritik, gute Ausdrucksweise
Stein: Chalcedon - Der Chalcedon vermittelt Gelassenheit, vermindert Reizbarkeit und Jähzorn
Weitere Steine: Aquamarin, Chrysokoll u. alle andren hellblauen Steine

Aktivierung: Fremdsprachen lernen, Farbe - Blau
Rhetorik-Kurs belegen Gesangsunterricht nehmen
Mantras singen, das etsprechende Aroma:
Eukalyptus , Pfefferminze, Ingwer
Mantra: HAM (sprich: Hang)
Die Aufgaben: Verbindung von Gefühlen und Denken

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Ich möchte eine E-Mail erhalten, wenn Antworten eingehen –

Kategorien

Offene Runde

Hier kommt alles rein, was woanders nicht rein passt...

Hatha Yoga, Yoga Übungen, Yogatherapie, Yoga Unterricht

Fragen zu Asanas, Pranayama und yogatherapeutische Anwendungen und zum Unterrichten von Yoga

Neues aus der Yoga Welt

Yoga in den Medien, interessante Links

Meditation, Spiritualität

Erfahrungen, Fragen: Meditation, Philosophie, spiritueller Weg, Schriften

Sanskrit, Mantras

Aussprache, Bedeutung, Mythologie, spirituelle Namen, Rituale, Hinduismus

Ayurveda

Indische Heilkunde: Erfahrungsaustausch, Fragen

Schamanismus, Naturspiritualität und Yoga

Kraftorte, Heilrituale, Naturwahrnehmungsübungen, Krafttiere. Elfen, Feen, Geister, Engel...

Frauen-Themen

Tausche dich aus über Frauenthemen. Entdecke und kultiviere deine weibliche Urkraft. Menstruation, Schwangerschaft, Sexualität, gesellschaftliche Frauenthemen, die Frau im Beruf, Spiritualität im Alltag, Yoga für Frauen, Hormonyoga und mehr...

Kundalini, Chakras

Erfahrungen und Fragen zu Prana, Energie-, und Astralerfahrungen...

Yoga Psychologie und Psychologische Yogatherapie

Umgang mit Ängsten, Ärger, Depression, Traumata. Fragen zur Selbstfindung und psychologischen Entwicklung.

Ausbildungen und Seminare bei Yoga Vidya

Feedback: Wie ist es dir bei einem Seminar bei Yoga Vidya ergangen? Fragen: Hast du Fragen, welches Seminar geeignet für dich ist? (am besten schickst du dazu auch eine Mail an info@yoga-vidya.de - da bekommst du sicher eine Antwort) Hast du Anregungen für künftige Seminare/Ausbildungen?

Ernährung, Rezepte, Vegan, Vegetarisch

Austausch über Ernährung. Stelle deine Rezepte rein. Gib Tipps, stelle Fragen.

Ökologie, politisches Engagement, soziale Verantwortung

Gib Öko-Tipps. Diskutiere über politische und ethische Fragen.

Yoga Bücher, CDs, DVDs und Co - Diskussion und privater An- und Verkauf

Yoga Bücher, Matten, Harmonium und Co. - suchst du etwas? Willst du etwas verkaufen? Kannst du etwas empfehlen?

Yogalehrer gesucht: Stellenangebote, Stellengesuche, Vertretungen. "Berufliches": Rechtliches, Finanzielles, Werbliches...

Du suchst Vertretung für deine Yogastunde? Du suchst eine/n Yogalehrer/in? Schreibe das hier rein! Und alles, was Rechtliches, Finanzielles und Werbliches betrifft...

Neuigkeiten - Feedback - Anregungen zum Yoga-Forum

Hier bitte nur Infos und Vorschläge zu den Yoga Vidya Internetseiten. Neuigkeiten, Anregungen, Verbesserungsvorschläge? Anregungen für die anderen Seiten von Yoga Vidya? Für die Podcasts, Videos etc.? Suchst du etwas, fehlt dir etwas? Möchtest du dich bedanken?