Alle als yogastunde-anfaenger (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2020-02-21T16:10:30Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=yogastunde-anfaenger&rss=yes&xn_auth=no Yin Yoga mit Hilfestellungen - mit Christian und Manuel tag:mein.yoga-vidya.de,2017-12-11:2029221:Video:640291 2017-12-11T11:34:10.829Z Yogastunden https://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yin-yoga-mit-hilfestellungen-mit-christian-und-manuel"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799339305?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Dieses Yin Yoga Video ist sowohl für Schüler, als auch für Lehrer geeignet, weil es wertvolle Hilfestellungen enthält.<br></br> <br></br> Wenn dich Yin Yoga interessiert, hast du bei Yoga Vidya zahlreiche Möglichkeiten, um bei einem <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/" rel="noopener" target="_blank">Yin Yoga Seminar…</a> <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yin-yoga-mit-hilfestellungen-mit-christian-und-manuel"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799339305?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Dieses Yin Yoga Video ist sowohl für Schüler, als auch für Lehrer geeignet, weil es wertvolle Hilfestellungen enthält.<br /> <br /> Wenn dich Yin Yoga interessiert, hast du bei Yoga Vidya zahlreiche Möglichkeiten, um bei einem <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/" rel="noopener" target="_blank">Yin Yoga Seminar</a> teilzunehmen. Diese findest du hier: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/</a>.<br /> <br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/christian-bliedtner/" rel="noopener" target="_blank">Christian</a> gibt selbst auch einige Yin Yoga Seminare: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/christian-bliedtner/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/leiter/christian-bliedtner/</a>.<br /> <br /> Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.<br /> <br /> Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung, Hingabe und Entspannung zu erfahren.<br /> <br /> Wenn du Anregungen für weitere Videos hast, schreibe diese doch bitte in die Kommentare! Rückenyoga für Anfänger - 20 Minuten tag:mein.yoga-vidya.de,2016-01-14:2029221:Video:556718 2016-01-14T16:10:40.205Z Yogastunden https://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/r-ckenyoga-f-r-anf-nger-20-minuten"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799312139?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br><a href="http://wiki.yoga-vidya.de/R%C3%BCckenyoga" target="_blank">Rückenyoga</a> Stunde für Anfänger, angeleitet von <a href="http://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a>. Nach einer kurzen Anfangsentspannung folgen Knie- und Drehübungen. Weiter geht es mit Schulterübungen, der Katze, einer sitzenden Drehübung und einer kurzen Endentspannung. Hier findest du… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/r-ckenyoga-f-r-anf-nger-20-minuten"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799312139?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br /><a href="http://wiki.yoga-vidya.de/R%C3%BCckenyoga" target="_blank">Rückenyoga</a> Stunde für Anfänger, angeleitet von <a href="http://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a>. Nach einer kurzen Anfangsentspannung folgen Knie- und Drehübungen. Weiter geht es mit Schulterübungen, der Katze, einer sitzenden Drehübung und einer kurzen Endentspannung. Hier findest du unser <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken/" target="_blank">Seminarangebot zum Thema Rücken</a>.<br /> Weitere Videos mit <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden#Yoga_Video_Rueckenyoga" target="_blank">Rückenyogastunden</a> auf der Seite der <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden#Yoga_Video_Rueckenyoga" target="_blank">Yoga Vidya Community</a>.<br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Seminare mit Sukadev</a>, dem Leiter und Gründer von <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a>.<br /> <br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">Yoga</a> kennen lernen in <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/" target="_blank">Yogaferien</a> bei Yoga Vidya. Täglich <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Yogastunden" target="_blank">Yogastunden</a> oder einen Yogakurs besuchen. Zweimal täglich finden Anfänger und Mittelstufen Yogastunden statt. Vegetarische oder vegane Ernährung ausprobieren. Es gibt viele weitere tägliche Angebote zum Mitmachen wie Meditation, Klangreisen, Führungen usw.. Erfahre und erlebe mehr über Yoga auf: <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a>.<br />   Yogastunde bei Unruhe und Stress mit Barbara und Rita tag:mein.yoga-vidya.de,2013-08-01:2029221:Video:383895 2013-08-01T15:04:25.523Z Yogastunden https://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yogastunde-bei-unruhe-und-stress-mit-barbara-und-rita"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941782978?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Diese <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden" target="_blank">Yogastunde</a> wirkt bei Stress und Unruhe: Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Geübte geeignet ist. Sie beinhaltet eine kurze… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yogastunde-bei-unruhe-und-stress-mit-barbara-und-rita"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941782978?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Diese <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden" target="_blank">Yogastunde</a> wirkt bei Stress und Unruhe: Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Geübte geeignet ist. Sie beinhaltet eine kurze <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos" target="_blank">Anfangsentspannung</a>, Atemübungen, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/sganfaenger.html" target="_blank">Sonnengruß</a> und <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/" target="_blank">Asanas</a> (Körperhaltungen) und am Ende eine lange geführte Entspannung. Die Stunde dauert insgesamt 1 Stunde und 40 Minuten, wird von Barbara angeleitet und von Rita vorgeführt. Wir wünschen Dir viel <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Freude" target="_blank">Freude</a>, Inspiration und <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos" target="_blank">Entspannung</a> und freuen uns über Rückmeldungen!<br /> Mehr Unterstützung kannst Du in unseren Seminaren oder bei Einzelberatungen mit Therapeutinnen bekommen.<br /> <br /> Information und Anmeldung unter: yogatherapie [at] yoga-vidya [dot] de oder 05234-87-2250. Mehr <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/beratung-und-therapie.html" target="_blank">Informationen</a> findest du im <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/beratung-und-therapie.html" target="_blank">Internet</a>. Vollständige Yogastunde für Anfänger in Ungarisch: Jógaóra Kezdőknek Sáktival Ès Ardzsunával tag:mein.yoga-vidya.de,2013-04-22:2029221:Video:364019 2013-04-22T12:22:04.127Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/vollstaendige-yogastunde-in-ungarisch-mit-arjuna-und-shakti"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941780816?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Mit diesem Video kannst du - sofern du Ungarisch verstehst oder den Übungen intuitiv folgen kannst - selbständig üben, auch wenn Du noch keine Vorkenntnisse im <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga.html" target="_blank">Yoga</a> hast. Lerne die einfachen und sehr effektiven Techniken des Yoga kennen, für mehr Lebensfreude, Fitness und innere Harmonie.… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/vollstaendige-yogastunde-in-ungarisch-mit-arjuna-und-shakti"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941780816?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Mit diesem Video kannst du - sofern du Ungarisch verstehst oder den Übungen intuitiv folgen kannst - selbständig üben, auch wenn Du noch keine Vorkenntnisse im <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga.html" target="_blank">Yoga</a> hast. Lerne die einfachen und sehr effektiven Techniken des Yoga kennen, für mehr Lebensfreude, Fitness und innere Harmonie. Übungen: <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos" target="_blank">Anfangsentspannung</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/krokodil.html" target="_blank">Krokodilsübungen</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/sganfaenger.html" target="_blank">Sonnengruss</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Sarvangasana" target="_blank">Kerze</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/fisch.html" target="_blank">Fisch</a>, sitzende Vorwärtsbeuge, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/schiefeebene.html" target="_blank">Schiefe Ebene</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/bauchentspannungslage.html" target="_blank">Bauch-Entspannungslage</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/kobra.html" target="_blank">Kobra</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/heuschrecke.html" target="_blank">Heuschrecke</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/kind.html" target="_blank">Stellung des Kindes</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/drehsitz.html" target="_blank">Drehsitz</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/vorwaertsbeugestehend.html" target="_blank">Stehende Vorwärtsbeuge</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung" target="_blank">Tiefenentspannung</a>.<br /> Weitere Videos und Infos über Yoga, <a href="http://www.yoga-vidya.de/meditation.html" target="_blank">Meditation</a> und <a href="http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html" target="_blank">Ayurveda</a> findest du auf den Internetseiten von <a href="http://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a> Bei Angst und Unsicherheit - Entspannen und Kraft tanken mit Hatha Yoga tag:mein.yoga-vidya.de,2013-02-25:2029221:Video:350579 2013-02-25T19:50:17.073Z Yogastunden https://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/bei-angst-und-unsicherheit-entspannen-und-kraft-tanken-mit-hatha"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799286219?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>In diesem Video findest Du eine einfache, sanfte <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden" target="_blank">Yogastunde</a> zum Entspannen und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kraft" target="_blank">Kraft</a> tanken (für Anfänger). Atmung und… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/bei-angst-und-unsicherheit-entspannen-und-kraft-tanken-mit-hatha"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799286219?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />In diesem Video findest Du eine einfache, sanfte <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden" target="_blank">Yogastunde</a> zum Entspannen und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kraft" target="_blank">Kraft</a> tanken (für Anfänger). Atmung und <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos" target="_blank">Entspannung</a> sind wichtige Aspekte, wenn Angst und Unsicherheit sich ausbreiten. Deshalb werden hier die Atmung und Entspannung besonders betont. Wenn Du mehr wissen möchtest, klicke zum Thema hier: <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html" target="_blank">Angst</a>