Alle als viloma (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2019-08-24T16:18:33Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=viloma&rss=yes&xn_auth=no Wechselatmung Yoga-Pranayama fuer zwischendurch tag:mein.yoga-vidya.de,2011-05-05:2029221:Video:153862 2011-05-05T20:48:21.410Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/wechselatmung-yogapranayama"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941769876?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Harmonisiere deine linke und rechte Hirnhemisphäre, deine männlichen und weiblichen Energien. Komme zum inneren Gleichgewicht und entwickle deine Konzentrationsfähigkeit. Übe dafür Anuloma Viloma, die Wechselatmung. Diese Yoga Atemübung, Pranayama, ist auch sehr gut für die Gesundheit des Atemsystems und beugt Erkältung und Heuschnupfen vor. Du kannst sie zu Anfang einer Yoga Sitzung… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/wechselatmung-yogapranayama"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941769876?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Harmonisiere deine linke und rechte Hirnhemisphäre, deine männlichen und weiblichen Energien. Komme zum inneren Gleichgewicht und entwickle deine Konzentrationsfähigkeit. Übe dafür Anuloma Viloma, die Wechselatmung. Diese Yoga Atemübung, Pranayama, ist auch sehr gut für die Gesundheit des Atemsystems und beugt Erkältung und Heuschnupfen vor. Du kannst sie zu Anfang einer Yoga Sitzung praktizieren. Du kannst sie auch zwischendurch üben, z.B. jetzt gleich, also auch direkt vor dem PC bzw. Handy. Besonders schön ist sie in freier Natur. Diese Übung ist auch Teil der Wanderwege der VitalWanderWelt Bad Meinberg <a href="http://www.vitalwanderwelt.de">http://www.vitalwanderwelt.de</a> . Mitwirkende bei diesem Yoga Video: Tulsi (Yoga Übende), Sukadev (Kamera, Sprecher). <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">http://mein.yoga-vidya.de/video</a> Anuloma and Pratiloma Viloma Variations - Yoga Breathing Exercises tag:mein.yoga-vidya.de,2011-02-18:2029221:Video:137372 2011-02-18T14:47:00.223Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/anuloma-and-pratiloma-viloma"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941767044?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Learn new variations of Anuloma Viloma and Pratiloma Viloma. If you are familiar with the Basic Pranayamas you might want to try out something different. <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Narayani">Narayani</a> demonstrates and explains. More Information about Yoga you'll find… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/anuloma-and-pratiloma-viloma"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941767044?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Learn new variations of Anuloma Viloma and Pratiloma Viloma. If you are familiar with the Basic Pranayamas you might want to try out something different. <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Narayani">Narayani</a> demonstrates and explains. More Information about Yoga you'll find <a href="http://yoga-vidya.de/english">here...</a> Fortgeschrittenes Pranayama - wie um 6h in den Yoga Vidya Ashrams tag:mein.yoga-vidya.de,2010-11-28:2029221:Video:116296 2010-11-28T03:51:09.118Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/fortgeschrittenes-pranayama"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="135" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941764095?profile=original&amp;width=240&amp;height=135" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Übe Pranayama, so wie du es von den 6h Pranayama Sessions in den Yoga Vidya Ashrams gewohnt bist: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu Konzentration und Bandhas, 3 Runden Bhastrika, Viparita Karani Mudra. Anschließend kannst du gut meditieren. Dieses Video ist nur geeignet für Menschen, welche bei Yoga Vidya das fortgeschrittene Pranayama gelernt haben und die… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/fortgeschrittenes-pranayama"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941764095?profile=original&amp;width=240&amp;height=135" width="240" height="135" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Übe Pranayama, so wie du es von den 6h Pranayama Sessions in den Yoga Vidya Ashrams gewohnt bist: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu Konzentration und Bandhas, 3 Runden Bhastrika, Viparita Karani Mudra. Anschließend kannst du gut meditieren. Dieses Video ist nur geeignet für Menschen, welche bei Yoga Vidya das fortgeschrittene Pranayama gelernt haben und die dafür notwendigen Sattwa-Regeln beachten. Angeleitet von Anja, Yogalehrerin bei Yoga Vidya. Mehr Infos zum Pranayama - mit weiteren Videos und mp3s <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama">http://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama</a> Du kannst diese und andere Pranayamas lernen in den Yoga Vidya Kundalini Yoga Intensivseminaren sowie in der Yogalehrer Ausbildung <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/seminar/kundalini-yoga.html">http://www.yoga-vidya.de/de/seminar/kundalini-yoga.html</a><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><b>Du kannst das Video alternativ mit diesem Videoplayer anhören und anschauen:</b><br/><iframe src="https://player.vimeo.com/video/17249551?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0" width="520" height="293" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe>