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Yoga für Gelassenheit - Asana Praxis mit Sukadev und Durgadas

2018-06-20T07:42:42.356Z

Dies ist eine Yogastunde zum Mitmachen, angeleitet von Sukadev. Sie beinhaltet unter anderem Sonnengrüße, Hund, Vorwärtsbeuge, Drehsitz, Kobra und den Einbeinstand (Baum).

Wenn du gerne intensiv Asanas praktizierst, besuche doch eins unserer Seminare zu dem Thema Asanas Intensiv.

Wenn du gerne Yoga mit Reisen verbindest, interessieren dich sicherlich unsere Yogareisen, z.B. nach Indien, Ägypten oder Dänemark, diese findest du hier.

Gentle Yoga Vidya class - Yoga Class with Kaivalya

2018-01-20T10:53:30.465Z

This yoga class with Kaivalya is presented by www.yoga-vidya.org

The class has the topic "Gentle Yoga Vidya class". If you are interested in practicing at a gentle level with emphasis on relaxations, this class is for you.

Here you can find another yoga class by Kaivalya.

Kaivalya is also teaching in the english Yoga Teacher Training Course in Bad Meinberg and she is giving other english seminars as well. You can find all of them here.

Intermediate Yoga Vidya class with variations - Yoga Class with Kaivalya

2017-12-20T09:33:43.534Z

This yoga class with Kaivalya is presented by www.yoga-vidya.org

The class has the topic "Intermediate Yoga Vidya class with variations". If you are practicing at an intermediate level and if you are interested in learning some variations, this class might be for you.

Here you can find another yoga class by Kaivalya.

Kaivalya is also teaching in the english Yoga Teacher Training Course in Bad Meinberg and she is giving other english seminars as well. You can find all of them here: Seminars with Kaivalya.

Yin Yoga mit Hilfestellungen - mit Christian und Manuel

2017-12-11T11:34:10.829Z

Dieses Yin Yoga Video ist sowohl für Schüler, als auch für Lehrer geeignet, weil es wertvolle Hilfestellungen enthält.

Wenn dich Yin Yoga interessiert, hast du bei Yoga Vidya zahlreiche Möglichkeiten, um bei einem Yin Yoga Seminar teilzunehmen. Diese findest du hier: yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/.

Christian gibt selbst auch einige Yin Yoga Seminare: yoga-vidya.de/seminare/leiter/christian-bliedtner/.

Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.

Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung, Hingabe und Entspannung zu erfahren.

Wenn du Anregungen für weitere Videos hast, schreibe diese doch bitte in die Kommentare!

Jnana Yoga Stunde exaktes Ansagen - Wer bin ich? - mit Vorkenntnissen - mit Sukadev und Alice

2017-12-04T10:37:51.503Z

Sukadev geht in dieser Yogastunde der Frage "Wer bin ich?" nach. Wenn du dich für die yogischen Philosophiesysteme interessiert, könnte dir dieses Video gefallen.

Wenn dich dieses Thema interessiert, solltest du dir unseren Yoga Vidya Wiki Artikel "Wer bin ich" ansehen.

Weiterführende Seminare zur indischen Philosophie findest du hier:
yoga-vidya.de/seminare/titel/jnana-yoga-und-vedanta/
yoga-vidya.de/seminare/titel/jnana-yoga-vedanta-meditation-und-schweigen/.

Wer bin ich? Dies ist eine uralte Menschheitsfrage. Schon die alten Griechen sagten: Erkenne dich Selbst. Der moderne Mensch befindet sich beständig in einem Prozess der Selbstfindung. Yoga, gerade Jnana Yoga und Raja Yoga, haben eine Methodik entwickelt, wie man sich der Antwort auf diese Frage nähern kann. Im Yoga wird gesagt, dass eine intellektuelle Antwort auf die Frage: "Wer bin ich?" niemals zufrieden stellen kann. In tiefer Meditation ist die Erkenntnis des wahren Selbst möglich - und das Ziel menschlicher Sehnsucht erreicht.