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Stabile Seitenlage - Yoga Asana Lexikon
Willst du in der Rückbeugen Sequenz zwischenentspannen? Dafür kannst du die stabile Seitenlage einn… Asanas vor 5 Stunden 1 Ansicht
Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge - Yoga Asana Lexikon
Willst du in der stehenden Vorwärtsbeuge zusätzlich deine Muskeln und dein Gleichgewicht stärken? S… Asanas Gestern 2 Ansichten
Spiralförmige Kopf Knie Haltung - Yoga Asana Lexikon
Willst du eine Variation der Vorwärtsbeuge praktizieren? Sukadev und Anu zeigen dir in diesem Kurzv… Asanas am Samstag 10 Ansichten
8 Punkte Stellung - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die 8 Punkte Stellung an und erklärt etwas dazu. Anu macht die Stellung vor und du k… Asanas am Samstag 5 Ansichten
Stütz - Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Muskulatur mit dem Stütz! In diesem Video erklärt dir Sukadev wie es geht und Anu mach… Asanas am Freitag 7 Ansichten
Knie Brust Stirn Stellung - Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen wie die 6 Stellung im Sonnengruß ausschaut? Sukadev leitet die Knie Brust Stirn St… Asanas am Donnerstag 8 Ansichten
Umgekehrter Lotus im Kopfstand - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet den umgekehrten Lotus im Kopfstand an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellun… Asanas Juli 17 9 Ansichten
Ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden an und erklärt etwas dazu. Lisa macht… Asanas Juli 16 13 Ansichten
Versteckter Lotus - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet den versteckten Lotus an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellung vor und du… Asanas Juli 15 5 Ansichten
Volles Kamel - Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen wie man das volle Kamel richtig praktiziert? Sukadev leitet an und erklärt etwas d… Asanas Juli 14 50 Ansichten
Voller Drehsitz - Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen wie man den vollen Drehsitz praktiziert? Sukadev leitet an und erklärt etwas dazu.… Asanas Juli 14 14 Ansichten
Einbeiniger Voller Bogen - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet den einbeinigen vollen Bogen an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellung vor… Asanas Juli 12 15 Ansichten
Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die St… Asanas Juli 10 18 Ansichten
Vorwärtsbeugender Spagat - Yoga Asana Lexikon
Fördere deine Hingabe und praktiziere gleich mit! Sukadev leitet den vorwärtsbeugenden Spagat an un… Asanas Juli 10 13 Ansichten
Volle Tänzer - Yoga Asana Lexikon
Willst du dein Gleichgewicht trainieren? Sukadev leitet den vollen Tänzer an und erklärt etwas dazu… Asanas Juli 9 16 Ansichten
Yoga Taube - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die Yoga Taube an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellung vor und du kannst… Asanas Juli 8 75 Ansichten
Klappmesser - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die Klappmesser Yoga Stellung an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellung vor… Asanas Juli 8 9 Ansichten
Zange - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die Zange Yoga Stellung an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellung vor und d… Asanas Juli 6 13 Ansichten
Zwei Beine zum Kopf Pose - Yoga Asana Lexikon
Willst du deine Hüfte öffnen? Sukadev leitet die zwei Beine zum Kopf Pose an und erklärt etwas dazu… Asanas Juli 5 17 Ansichten
Knie Ohren Pose aus Pflug, Hocke und im Liegen - Yoga Asana Lexikon
Willst du intensiv deine Nacken und Rückenmuskeln dehnen? Sukadev leitet die Knie-Ohren Pose aus de… Asanas Juli 4 15 Ansichten
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