Alle als rueckenyoga (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2020-11-25T02:34:19Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=rueckenyoga&rss=yes&xn_auth=no Rücken-Yogastunden Mittelstufe - 25 Minuten Yoga Video zum Mitmachen tag:mein.yoga-vidya.de,2010-10-02:2029221:Video:103339 2010-10-02T04:01:15.169Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/rueckenyogastunden-mittelstufe"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="134" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941763673?profile=original&amp;width=240&amp;height=134" width="240"></img><br /> </a> <br></br><p>25 Minuten <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger.html">Yoga</a> für deinen Rücken - Mittelstufen-Niveau für alle, die mit Yoga, und insbesondere mit der Yoga Vidya Reihe, mit <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Sivananda">Sivananda</a> Yoga oder der Rishikeshreihe vertraut sind. Eine kurze…</p> <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/rueckenyogastunden-mittelstufe"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941763673?profile=original&amp;width=240&amp;height=134" width="240" height="134" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br /><p>25 Minuten <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger.html">Yoga</a> für deinen Rücken - Mittelstufen-Niveau für alle, die mit Yoga, und insbesondere mit der Yoga Vidya Reihe, mit <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Sivananda">Sivananda</a> Yoga oder der Rishikeshreihe vertraut sind. Eine kurze <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden/">Yogastunde</a> für die Stärkung deiner Bauch- und Rückenmuskeln. Für Entspannung, besseres Körpergefühl und Freiheit von Kreuzbeschwerden. Bitte beachte: Es werden keine Hinweise zu Kontra-Indikationen gegeben. Du solltest also mit Yoga vertraut sein, oder deinen Therapeuten oder Yogalehrer fragen, welche Übungen für dich besonders geeignet sind. <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz">Sukadev Bretz</a>, Gründer und Leiter von <a href="http://www.yoga-vidya.de">Yoga Vidya</a>, leitet dich an zu: Rückenentspannung, Makarasana (Krokodil), Schultertstärkung, Surya Namaskar (Sonnengruß), Bauchmuskelübung (Navasana), Beindehnung (Janu Shirasana), Schulterbrücke (Sethu Bandhasana) in rückenstärkender Variation, Tiefenentspannung.</p> <p>Mehr:</p> <ul> <li>Infos zum <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ruecken.html">Rückenyoga</a></li> <li>Weitere Yogastunden <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Ruecken-Yogastunde-Video">Rücken-Yoga</a></li> <li>Weitere <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Mittelstufe-Yogastunde-Video">Yogastunden Mittelstufe</a></li> <li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Ruecken-Yogastunde-Video">Rückenyoga für Anfänger</a></li> <li>Adressen von guten <a href="http://www.yoga-vidya.de/center.html">Yogaschulen</a></li> </ul> <p>Konzeption, Sprecher: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Kerstin. Kamera: Falko. Alles <a href="http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung.html">Yogalehrer</a> bei Yoga Vidya</p>