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Weitere Erläuterungen: "Ärger-Transformations-Atmung" mit Sukadev und Atmanjyoty
Sukadev erklärt in diesem Video, wieso du dich freuen kannst, wenn du die Ärger-Transformations-Atm… Pranayama am Mittwoch 14 Ansichten
Anleitung: "Ärger-Transformations-Atmung" mit Sukadev und Atmanjyoty
Ein anderer Name für die Ärger-Transformations-Atmung ist Murchha. Mit ihr lässt sich Ärger in posi… Pranayama Mai 16 18 Ansichten
Einführung: "Ärger-Transformations-Atmung" mit Sukadev und Atmanjyoty
Dieses Video gibt eine Einführung in die Ärger-Transformations-Atmung, eine Anleitung zu dieser Pra… Pranayama Mai 9 37 Ansichten
"Lampenfieber-Transformations-Atmung" mit Sukadev und Atmanjyoty
Die Lampenfieber-Transformations-Atmung ist eine praktische Übung, die sehr gut geeignet ist, um La… Pranayama Mai 2 41 Ansichten
Praxis Matsya Mudra - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 6 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch Praxis in Matsya Mudra. Warnung: Die… Pranayama Mrz 23 30 Ansichten
Praxis Maha Vedha Mudra - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 12 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch eine Praxis Maha Vedha Mudra Maha V… Pranayama Mrz 20 46 Ansichten
Praxis Mahamudra mit Bhastrika - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 12 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch die Praxis Mahamudra mit Bhastrika.… Pranayama Mrz 16 43 Ansichten
Praxis Lola Mudra - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 13 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch die Praxis Lola Mudra. Lola bedeutet… Pranayama Mrz 13 33 Ansichten
Praxis Kaki Mudra - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 9 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch eine Kurze Praxis in Ujjayi Kumbaka.… Pranayama Mrz 9 52 Ansichten
Praxis Bhujangini Mudra - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 11 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch eine Kurze Praxis in Bhujangini Mudr… Pranayama Feb 27 92 Ansichten
Praxis Bhastrika Mudra Reihe mit Erläuterungen - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knapp 47 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch Praxis in Bhastrika Mudra Reihe. Bhas… Pranayama Feb 20 37 Ansichten
Erläuterung Pranayama Viparita Karani Mudra - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 8 Minütigen Video erklärt Sukadev die Pranayama's Viparita Karani Mudra anschauli… Pranayama Feb 16 79 Ansichten
Erläuterung Pranayama Mahamudra - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 6 Minütigen Video Vortrag von Sukadev über Mahamudra, bekommt man anschauliche In… Pranayama Feb 13 94 Ansichten
Erläuterung Pranayama Bhastrika - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 20 Minütigen Video Vortrag von Sukadev über Bhastrika, bekommt man anschauliche I… Pranayama Feb 9 41 Ansichten
Praxis Video Surya Bheda Kumbaka - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 18 Minütigen Video Vortrag von Sukadev über Surya Bheda Kumbaka, bekommt man eine… Pranayama Feb 6 66 Ansichten
Kurz Vortrag - Was ist Fortgeschrittenes Pranayama?
In diesem knappen 5 Minütigen Video Vortrag von Sukadev über Fortgeschrittenes Pranayama, bekommt m… Pranayama Feb 2 72 Ansichten
Vortrag Sushumna Aktivierungsatem - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 11 Minütigen Video Vortrag von Sukadev über Sushumna Aktivierungsatem, bekommt ma… Pranayama Jan 30 67 Ansichten
Kurz Vortrag Samanu Interview - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 10minütigen Video Vortrag von Sukadev über Samanu, bekommt man anschauliche Infor… Pranayama Jan 26 59 Ansichten
Kurz Vortrag Purna Jalandhara Bandha - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 4 Minütigen Video Vortrag von Sukadev über Purna Jalandhara Bandha, bekommt man a… Pranayama Jan 23 74 Ansichten
Kurz Vortrag Mahabandha - Fortgeschrittenes Pranayama
In diesem knappen 7 Minütigen Video Vortrag von Sukadev über Mahabandha, bekommt man Anschaulichen… Pranayama Jan 19 50 Ansichten
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