Alle als kreuzschmerzen (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2020-11-25T02:49:29Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=kreuzschmerzen&rss=yes&xn_auth=no Rücken-Yogastunden Mittelstufe - 25 Minuten Yoga Video zum Mitmachen tag:mein.yoga-vidya.de,2010-10-02:2029221:Video:103339 2010-10-02T04:01:15.169Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/rueckenyogastunden-mittelstufe"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="134" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941763673?profile=original&amp;width=240&amp;height=134" width="240"></img><br /> </a> <br></br><p>25 Minuten <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger.html">Yoga</a> für deinen Rücken - Mittelstufen-Niveau für alle, die mit Yoga, und insbesondere mit der Yoga Vidya Reihe, mit <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Sivananda">Sivananda</a> Yoga oder der Rishikeshreihe vertraut sind. Eine kurze…</p> <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/rueckenyogastunden-mittelstufe"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941763673?profile=original&amp;width=240&amp;height=134" width="240" height="134" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br /><p>25 Minuten <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger.html">Yoga</a> für deinen Rücken - Mittelstufen-Niveau für alle, die mit Yoga, und insbesondere mit der Yoga Vidya Reihe, mit <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Sivananda">Sivananda</a> Yoga oder der Rishikeshreihe vertraut sind. Eine kurze <a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden/">Yogastunde</a> für die Stärkung deiner Bauch- und Rückenmuskeln. Für Entspannung, besseres Körpergefühl und Freiheit von Kreuzbeschwerden. Bitte beachte: Es werden keine Hinweise zu Kontra-Indikationen gegeben. Du solltest also mit Yoga vertraut sein, oder deinen Therapeuten oder Yogalehrer fragen, welche Übungen für dich besonders geeignet sind. <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz">Sukadev Bretz</a>, Gründer und Leiter von <a href="http://www.yoga-vidya.de">Yoga Vidya</a>, leitet dich an zu: Rückenentspannung, Makarasana (Krokodil), Schultertstärkung, Surya Namaskar (Sonnengruß), Bauchmuskelübung (Navasana), Beindehnung (Janu Shirasana), Schulterbrücke (Sethu Bandhasana) in rückenstärkender Variation, Tiefenentspannung.</p> <p>Mehr:</p> <ul> <li>Infos zum <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ruecken.html">Rückenyoga</a></li> <li>Weitere Yogastunden <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Ruecken-Yogastunde-Video">Rücken-Yoga</a></li> <li>Weitere <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Mittelstufe-Yogastunde-Video">Yogastunden Mittelstufe</a></li> <li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Ruecken-Yogastunde-Video">Rückenyoga für Anfänger</a></li> <li>Adressen von guten <a href="http://www.yoga-vidya.de/center.html">Yogaschulen</a></li> </ul> <p>Konzeption, Sprecher: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Kerstin. Kamera: Falko. Alles <a href="http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung.html">Yogalehrer</a> bei Yoga Vidya</p> Yoga für den Rücken - Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse tag:mein.yoga-vidya.de,2010-09-12:2029221:Video:99354 2010-09-12T08:06:35.197Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yoga-fuer-den-ruecken-1"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="135" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941762412?profile=original&amp;width=240&amp;height=135" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Nie mehr Rückenschmerzen - geht das? In diesem 90-minütigen Video erfährst du, wie du mit <a href="http://www.yoga-vidya.de/">Yoga</a> deinen Rücken stärken, dich entspannen und mit neuer Kraft aufladen kannst. Yoga verhilft dir dazu, Rückgrat zu zeigen und zu spüren, dass dir der Rücken gestärkt wird. Sukadev Bretz spricht über die Wirkungen von Yoga bei Rückenbeschwerden und leitet… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yoga-fuer-den-ruecken-1"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941762412?profile=original&amp;width=240&amp;height=135" width="240" height="135" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Nie mehr Rückenschmerzen - geht das? In diesem 90-minütigen Video erfährst du, wie du mit <a href="http://www.yoga-vidya.de/">Yoga</a> deinen Rücken stärken, dich entspannen und mit neuer Kraft aufladen kannst. Yoga verhilft dir dazu, Rückgrat zu zeigen und zu spüren, dass dir der Rücken gestärkt wird. Sukadev Bretz spricht über die Wirkungen von Yoga bei Rückenbeschwerden und leitet dich zu einer vollen Yogastunde an. Diese besteht aus: Anfangsentspannung, Entspannungsübungen für Kreuz, Schultern und Nacken, Stärkungsübungen für Hals- Bauch- und Rückenmuskeln, klassische Yoga Asanas (Stellungen), Tiefenentspannung. Er gibt dir zum Schluss noch einige Tipps zu den geistigen Aspekten von Rückenschmerzen. Konzept/Sprecher: Sukadev Bretz. Vorgeführt von Andreas. Kamera: Falko. Diese Übungen auf einer Internetseite: <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ruecken.html">http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ruecken.html</a><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><b>Du kannst das Video auch mit diesem Videoplayer anschauen und anhören und damit üben:</b><br/><iframe src="https://player.vimeo.com/video/14891618?autoplay=0&amp;title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0" width="520" height="293" frameborder="0" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""></iframe> Pezziball Mantra Tanz tag:mein.yoga-vidya.de,2010-08-15:2029221:Video:92926 2010-08-15T11:01:26.138Z Yoga Vidya Bad Meinberg https://mein.yoga-vidya.de/profile/YogaVidyaBadMeinberg <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/pezziball-mantra-tanz"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941761835?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Live aus einem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Lustig, voller Energie und Freude: Die Teilnehmer einer Rückenkursleiter Ausbildung zeigen einige Übungen auf dem Pezziball zu enthusiastischer Mantra-Musik. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken/">Seminare zum Thema…</a> <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/pezziball-mantra-tanz"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941761835?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Live aus einem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Lustig, voller Energie und Freude: Die Teilnehmer einer Rückenkursleiter Ausbildung zeigen einige Übungen auf dem Pezziball zu enthusiastischer Mantra-Musik. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken/">Seminare zum Thema Rückenyoga</a><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><br/><b>Du kannst die Pezziball Vorführung auch mit diesem Videoplayer ansehen:<br/></b><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/AMUTQnPhjew?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>