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Surya Namaskar - Sonnengebet für Anfänger - zum Mitmachen

Surya Namaskar, das Sonnengebet, ist eine Yoga Übung, um alle Muskeln des Körpers zu stärken und zu… Tags: meditation, sukadev Asanas 24. Jan 2009 990 Ansichten
Surya Namaskar - Sonnengebete für Muskelkraft und mehr Power

Das Sonnengebet, der Sonnengruß in einer von Sukadev Bretz entwickelten Variante zur Entwicklung vo… Tags: sonne, die Asanas 24. Jan 2009 1128 Ansichten

Surya Namaskar - Schnelle Sonnengebete zum Mitmachen

Besonders schnelle Sonnengrüße fordern und fördern das Kreislaufsystem ganz besonders. Nur für Fort… Tags: namaskar, suryanamaskar Asanas 24. Jan 2009 637 Ansichten

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