Alle als fordernd (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2021-01-22T16:54:43Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=fordernd&rss=yes&xn_auth=no Yogastunde fordernd und dynamisch - 42 Minuten tag:mein.yoga-vidya.de,2010-07-03:2029221:Video:84754 2010-07-03T06:31:35.479Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yogastunde-fordernd-und-2"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="136" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941760636?profile=original&amp;width=240&amp;height=136" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Gewinne neuen Enthusiasmus und Entspannung. Diese 42-minütige Yogastunde funktioniert nach dem Prinzip: Auf Anstrengung folgt Entspannung. Auf Entspannung neue Entspannung. Allerdings folgen einige fordernde Übungen aufeinander, bevor die Entspannung kommt... Flotte Sonnengebete, Bauchmuskelübung, Kopfstand mit Variationen, Skorpion, Schulterstand, Pflug, Brücke, Rad, Vorwärtsbeuge,… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yogastunde-fordernd-und-2"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941760636?profile=original&amp;width=240&amp;height=136" width="240" height="136" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Gewinne neuen Enthusiasmus und Entspannung. Diese 42-minütige Yogastunde funktioniert nach dem Prinzip: Auf Anstrengung folgt Entspannung. Auf Entspannung neue Entspannung. Allerdings folgen einige fordernde Übungen aufeinander, bevor die Entspannung kommt... Flotte Sonnengebete, Bauchmuskelübung, Kopfstand mit Variationen, Skorpion, Schulterstand, Pflug, Brücke, Rad, Vorwärtsbeuge, Schmetterling, Kobra, Bogen, Taube, Drehsitz, Pfauvariation, stehende Vorwärtsbeuge, Dreieck, Tiefenentspannung mit autogenem Training, Kapalabhati, Wechselatmung. Vorgeführt von Ananda, Yogalehrer bei <a href="http://www.yoga-vidya.de">http://www.yoga-vidya.de</a> . Konzept, Kamera, Sprecher: Sukadev Bretz . Mehr Yoga Videos <a href="http://video.yoga-vidya.de">http://video.yoga-vidya.de</a> Yogastunde fordernd und dynamisch - 10 Minuten fortgeschrittene Mittelstufe tag:mein.yoga-vidya.de,2010-07-03:2029221:Video:84752 2010-07-03T06:30:03.804Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yogastunde-fordernd-und-1"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="136" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941760865?profile=original&amp;width=240&amp;height=136" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Flottes, dynamisches Yoga: In 10 Minuten zu neuer Kraft und Energie. Flotte Sonnengebete, Kopfstand, Schulterstand, Pflug, Fisch, grätschbeinige VOrwärtsbeuge, Königskobra, Taube, kurze Entspannung. Vielleicht etwas dynamischer, als du das sonst vom Yoga gewöhnt bist. Geeignet für alle, die in wenig Zeit viel bewirken wollen. Vorgeführt von Ananda, Yogalehrer bei… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/yogastunde-fordernd-und-1"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941760865?profile=original&amp;width=240&amp;height=136" width="240" height="136" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Flottes, dynamisches Yoga: In 10 Minuten zu neuer Kraft und Energie. Flotte Sonnengebete, Kopfstand, Schulterstand, Pflug, Fisch, grätschbeinige VOrwärtsbeuge, Königskobra, Taube, kurze Entspannung. Vielleicht etwas dynamischer, als du das sonst vom Yoga gewöhnt bist. Geeignet für alle, die in wenig Zeit viel bewirken wollen. Vorgeführt von Ananda, Yogalehrer bei <a href="http://www.yoga-vidya.de">http://www.yoga-vidya.de</a> . Konzept, Kamera, Sprecher: Sukadev Bretz . Mehr Yoga Videos <a href="http://video.yoga-vidya.de">http://video.yoga-vidya.de</a>