Alle als Yoga Übungsvideo (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2020-08-04T11:41:01Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Yoga+%C3%9Cbungsvideo&rss=yes&xn_auth=no 6A Zusammenfassung - Regelmäßige Praxis - Kursvideo 6. Woche Pranayama Kurs Mittelstufe tag:mein.yoga-vidya.de,2016-12-19:2029221:Video:604585 2016-12-19T11:28:38.465Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/6a-zusammenfassung-regelm-ige-praxis-kursvideo-6-woche-pranayama"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799317947?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br><a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> fasst die Yoga Vidya <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a> Lehren zusammen. Er gibt dir einen Überblick über alle Pranayamas, die du im <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">Yoga Vidya…</a> <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/6a-zusammenfassung-regelm-ige-praxis-kursvideo-6-woche-pranayama"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799317947?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br /><a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> fasst die Yoga Vidya <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a> Lehren zusammen. Er gibt dir einen Überblick über alle Pranayamas, die du im <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger</a> und <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pranayamakurs-mittelstufe" target="_blank">Pranayama Kurs Mittelstufe</a> gelernt hast. Er gibt dir Tipps für die weitere Praxis- und er leitet dich zu einer intensiven Pranayama Praxis an, bestehend aus<br /> <b>Praxis-Sitzung</b><br /> <ul> <li><a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Uddhiyana_Bandha" target="_blank">Uddhiyana Bandha</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Agni_Sara" target="_blank">Agni Sara</a></li> <li><a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Gorilla" target="_blank">Gorilla</a></li> <li>Stehende Auflade-Übung</li> <li>5 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" target="_blank">Kapalabhati</a></li> <li>20 Minuten <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Wechselatmung" target="_blank">Wechselatmung</a> 5:20:10 mit Reise durch die <a href="https://www.yoga-vidya.de/chakra/" target="_blank">Chakras</a></li> <li>3 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bhastrika" target="_blank">Bhastrika</a></li> <li><a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kevala_Kumbhaka" target="_blank">Kevala Kumbhaka</a> und <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a></li> </ul> Dies ist also das sechste und damit letzte Kurs-Video des Yoga Vidya Pranayama Mittelstufenkurses. Alle Videos findest du auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pranayamakurs-mittelstufe" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pranayamakurs-mittelstufe</a>.<br /> <br /> Die hier angeleiteten Pranayama Übungen sind schon etwas fortgeschrittener. Einen Atemkurs für Anfänger findest du auf YouTube unter <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0L5ZtsNRnDVyUDl_DG7hqRHrAyf_dUk" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a>.<br /> <br /> Pranayama kannst du lernen in den <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yoga Vidya Zentren</a> oder von <a href="https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/berufsverbaende/byvg/byvg-infos/gesamtverzeichnis/" target="_blank">Atemkursleitern, die bei Yoga Vidya</a> ausgebildet wurden.<br /> <br /> Wenn du lernen willst, diese Pranayama selbst anzuleiten, dann mache erst die <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank">Yogalehrer Ausbildung</a> bei Yoga Vidya mit und danach die <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/hatha-yoga-und-fitness/pranayama/" target="_blank">Pranayama Weiterbildung.</a><br /> <br /> Pranayama sehr gründlich üben kannst du auch in den <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/" target="_blank">Seminaren in den Yoga Vidya Ashrams</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/" target="_blank">Spezielle Pranayama Seminare</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminare</a>.<br /> <br /> Dies ist ein etwas längeres Video. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda. 6B Lange Praxis Intensives Pranayama - Pranayama Kurs Mittelstufe tag:mein.yoga-vidya.de,2016-12-19:2029221:Video:604608 2016-12-19T11:20:33.605Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/6b-lange-praxis-intensives-pranayama-pranayama-kurs-mittelstufe"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799318161?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Eine Stunde intensives <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a> für Erhöhung von <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/" target="_blank">Prana</a>, Reinigung der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Nadi" target="_blank">Nadis</a>, Aktivierung der… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/6b-lange-praxis-intensives-pranayama-pranayama-kurs-mittelstufe"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799318161?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Eine Stunde intensives <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a> für Erhöhung von <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/" target="_blank">Prana</a>, Reinigung der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Nadi" target="_blank">Nadis</a>, Aktivierung der <a href="https://www.yoga-vidya.de/chakra/" target="_blank">Chakras</a> und tiefe Meditation. Dies ist das lange Praxis-Video der sechsten und damit letzten Woche des Yoga Vidya <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pranayamakurs-mittelstufe" target="_blank">Pranayama Kurses Mittelstufe</a>.<br /> <br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> leitet dich an zu:<br /> – <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Uddhiyana_Bandha" target="_blank">Uddhiyana Bandha</a>, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Agni_Sara" target="_blank">Agni Sara</a><br /> – <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Gorilla" target="_blank">Gorilla</a><br /> – Stehende Auflade-Übung<br /> – 5 Runden Kapalabhati<br /> – 20 Minuten <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Wechselatmung" target="_blank">Wechselatmung</a> 5:20:10 mit Reise durch die Chakras<br /> – 3 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bhastrika" target="_blank">Bhastrika</a><br /> – <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kevala_Kumbhaka" target="_blank">Kevala Kumbhaka</a> und Meditation.<br /> <br /> Dies ist eine fortgeschrittenere Form des Pranayama. Einen Atemkurs für Anfänger findest du auf Youtube unter <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0L5ZtsNRnDVyUDl_DG7hqRHrAyf_dUk" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a>.<br/> <br/> Pranayama kannst du lernen in den <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yoga Vidya Zentren</a> oder von <a href="https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/berufsverbaende/byvg/byvg-infos/gesamtverzeichnis/" target="_blank">Atemkursleitern, die bei Yoga Vidya</a> ausgebildet wurden.<br/> <br/> Wenn du lernen willst, diese Pranayama selbst anzuleiten, dann mache erst die <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank">Yogalehrer Ausbildung</a> bei Yoga Vidya mit und danach die <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/hatha-yoga-und-fitness/pranayama/" target="_blank">Pranayama Weiterbildung.</a><br/> <br/> Pranayama sehr gründlich üben kannst du auch in den <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/" target="_blank">Seminaren in den Yoga Vidya Ashrams</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/" target="_blank">Spezielle Pranayama Seminare</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminare</a>.<br/> <br/> Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda. 6C Mittellange Praxis mit Kapalabhati, WA mit Chakra-Reise, Bhastrika - Pranayama-Kurs Mittelstufe tag:mein.yoga-vidya.de,2016-12-19:2029221:Video:604606 2016-12-19T11:11:08.483Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/6c-mittellange-praxis-mit-kapalabhati-wa-mit-chakra-reise"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799318185?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Lass dich anleiten zu einer 45-minütigen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a> Sitzung mit 5 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" target="_blank">Kapalabhati</a>, 20 Minuten Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 mit Reise durch die <a href="https://www.yoga-vidya.de/chakra/" target="_blank">Chakras</a>,… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/6c-mittellange-praxis-mit-kapalabhati-wa-mit-chakra-reise"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799318185?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Lass dich anleiten zu einer 45-minütigen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a> Sitzung mit 5 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" target="_blank">Kapalabhati</a>, 20 Minuten Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 mit Reise durch die <a href="https://www.yoga-vidya.de/chakra/" target="_blank">Chakras</a>, 3 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bhastrika" target="_blank">Bhastrika</a>, Kapalabhati und <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a>. Dies ist eine Pranayama-Praxis, die du jeden Tag üben kannst. Du kannst die Pranayama Sitzung auch verkürzen, indem du nach der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Wechselatmung" target="_blank">Wechselatmung</a> aufhörst oder gleich in die Meditation gehst.<br /> <br /> Diese Pranayama Sitzung besteht aus Teilen der <a href="https://www.youtube.com/watch?v=tkUc06a9B8E" target="_blank">Pranayama Sitzung von Video 6A</a> des sechswöchigen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pranayamakurs-mittelstufe" target="_blank">Pranayama Kurses Mittelstufe</a>.<br /> <br /> Gerade die hier angeleitete Übungsfolge erfreut sich bei den Pranayama-Begeisterten bei Yoga Vidya großer Beliebtheit.<br /> <br /> Dies ist eine fortgeschrittenere Form des Pranayama. Einen Atemkurs für Anfänger findest du auf Youtube unter <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0L5ZtsNRnDVyUDl_DG7hqRHrAyf_dUk" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a>.<br /> <br /> Pranayama kannst du lernen in den <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yoga Vidya Zentren</a> oder von <a href="https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/berufsverbaende/byvg/byvg-infos/gesamtverzeichnis/" target="_blank">Atemkursleitern, die bei Yoga Vidya</a> ausgebildet wurden.<br /> <br /> Wenn du lernen willst, diese Pranayama selbst anzuleiten, dann mache erst die <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank">Yogalehrer Ausbildung</a> bei Yoga Vidya mit und danach die <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/hatha-yoga-und-fitness/pranayama/" target="_blank">Pranayama Weiterbildung.</a><br /> <br /> Pranayama sehr gründlich üben kannst du auch in den <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/" target="_blank">Seminaren in den Yoga Vidya Ashrams</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/" target="_blank">Spezielle Pranayama Seminare</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminare</a>.<br /> <br /> Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda. 6D Kurze Praxis: 1 Runde Kapalabhati, 5 Runden WA - Praxis-Video Pranayama Kurs Mittelstufe tag:mein.yoga-vidya.de,2016-12-19:2029221:Video:604604 2016-12-19T11:06:23.358Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/6d-kurze-praxis-1-runde-kapalabhati-5-runden-wa-praxis-video"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799318309?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Eine kurze Pranayama Praxis bestehend aus einer Runde Kapalabhati und 5 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Wechselatmung" target="_blank">Wechselatmung</a>. 10 Minuten für neue Energie und Lebensfreude. Diese Pranayama Sitzung ist das kurze Praxis-Video der letzten Woche des sechswöchigen… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/6d-kurze-praxis-1-runde-kapalabhati-5-runden-wa-praxis-video"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799318309?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Eine kurze Pranayama Praxis bestehend aus einer Runde Kapalabhati und 5 Runden <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Wechselatmung" target="_blank">Wechselatmung</a>. 10 Minuten für neue Energie und Lebensfreude. Diese Pranayama Sitzung ist das kurze Praxis-Video der letzten Woche des sechswöchigen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pranayamakurs-mittelstufe" target="_blank">Pranayamakurses Mittelstufe</a>. Immer wenn du wenig Zeit für Pranayama hast, kannst du mit diesem Pranayama Video üben. Diese Praxis ist auch sehr geeignet vor der <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> - oder auch vor den <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana" target="_blank">Asanas</a>.<br /> <br /> Dies ist <u><em>keine Anleitung</em></u> für Anfänger. Sukadev setzt in diesem Video voraus, dass du schon Kapalabhati und Wechselatmung beherrschst. Die Pranayama Sitzung in diesem Video ist identisch mit dem <a href="https://www.youtube.com/watch?v=tkUc06a9B8E" target="_blank">Praxis-Teil aus 6A</a>.<br /> <br /> Dies ist keine Anleitung für Anfänger. Sukadev setzt in diesem Video voraus, dass du schon Kapalabhati und Wechselatmung beherrschst. Einen Atemkurs für Anfänger findest du auf Youtube unter <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0L5ZtsNRnDVyUDl_DG7hqRHrAyf_dUk" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a>.<br /> <br /> Pranayama kannst du lernen in den <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yoga Vidya Zentren</a> oder von <a href="https://www.yoga-vidya.de/netzwerk/berufsverbaende/byvg/byvg-infos/gesamtverzeichnis/" target="_blank">Atemkursleitern, die bei Yoga Vidya</a> ausgebildet wurden.<br /> <br /> Wenn du lernen willst, diese Pranayama selbst anzuleiten, dann mache erst die <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank">Yogalehrer Ausbildung</a> bei Yoga Vidya mit und danach die <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/hatha-yoga-und-fitness/pranayama/" target="_blank">Pranayama Weiterbildung.</a><br /> <br /> Pranayama sehr gründlich üben kannst du auch in den <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/" target="_blank">Seminaren in den Yoga Vidya Ashrams</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/" target="_blank">Spezielle Pranayama Seminare</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminare</a>.<br /> <br /> Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda.