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Alle als Sportliche Trainingslehre markierten Videos (10)
Zusammenfassung: Yoga und Sport 10 – YVS333 - sportliche Trainingslehre
Welche wichtigen körperlichen und sportlichen Fertigkeiten entwickelt Yoga? Und welche Fertigkeiten… Sukadev Bretz 23. Mai 2018 88 Ansichten
Gesetz der abnehmenden Erträge – Yoga und Sport 9 – YVS332
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Yogaübungen" auf verschiedene Wirkungen der Yog… Sukadev Bretz 22. Mai 2018 39 Ansichten
Superkompensation – Yoga und Sport 8 – YVS331
Was ist Superkompensation und wie kannst du sie nutzen – insbesondere im Yoga? Hierüber spricht Suk… Sukadev Bretz 22. Mai 2018 41 Ansichten
Atrophie und Hypertrophie – Yoga und Sport 7 – YVS330
Atrophie (Fähigkeiten verkümmern) und Hypertrophie (Fähigkeiten entwickeln sich) sind weitere Aspek… Sukadev Bretz 18. Mai 2018 57 Ansichten
Nutzen der Physiologischen Entspannungsgesetze – Yoga und Sport 6 – YVS329
Wie kann man sich die physiologische Entspannungslehre im Yoga zu Nutzen machen? Hierüber und über… Sukadev Bretz 17. Mai 2018 47 Ansichten
Yoga als optimales Koordinationstraining – Yoga und Sport 5 – YVS328
Was ist überhaupt Koordination als sportmotorische Fähigkeit? Warum wirkt Yoga als optimales Koordi… Sukadev Bretz 16. Mai 2018 41 Ansichten
Yoga als optimales Flexibilitätstraining - Yoga und Sport 4 – YVS327
Yoga ist ein hervorragender Weg, um seine Flexibilität zu erhalten bzw. weiter auszubauen – neben d… Sukadev Bretz 15. Mai 2018 37 Ansichten
Yoga als optimales Muskel- und Krafttraining - Yoga und Sport 3 –YVS326
Yoga gilt heute auch als optimales Muskel- und Krafttraining, worüber Sukadev in der 3. Folge der R… Sukadev Bretz 15. Mai 2018 66 Ansichten
Herz-Kreislauftraining mit Yoga - Yoga und Sport 2
Nach wissenschaftlichen Studien ist Yoga auch ein Gesundheitssport und gilt als optimales Herz-Krei… Sukadev Bretz 14. Mai 2018 43 Ansichten
Sportliche Trainingslehre - Yoga und Sport 1 – YVS324
Ist Yoga auch Sport? Wenn ja, warum ist Yoga Sport und was wird durch Yoga trainiert? Wie kannst du… Sukadev Bretz 12. Mai 2018 51 Ansichten
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