Alle als Lampenfieber-Transformations-Atmung (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2019-02-17T08:23:41Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Lampenfieber-Transformations-Atmung&rss=yes&xn_auth=no "Lampenfieber-Transformations-Atmung" mit Sukadev und Atmanjyoty tag:mein.yoga-vidya.de,2018-05-02:2029221:Video:654935 2018-05-02T08:04:34.482Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/lampenfieber-transformations-atmung-mit-sukadev-und-atmanjyoty"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://api.ning.com/files/uc9YZgrGcUtXybjyiZxUMqX6CUnh0C45tZ6UR4*YcY0cq4NSH*hKk-1RzD3MgRrecOFTaGn6f7JxN0vdxow4G2wDzjwaqpLJ/1885068946.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Die <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Lampenfieber_Transformations-Atmung" rel="noopener" target="_blank">Lampenfieber-Transformations-Atmung</a> ist eine praktische Übung, die sehr gut geeignet ist, um Lampenfieber und Ängste in positiv nutzbare Energie zu transformieren.<br></br> <br></br> Wenn du deine Ängste gerne überwinden möchtest, besuche doch… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/lampenfieber-transformations-atmung-mit-sukadev-und-atmanjyoty"><br /> <img src="https://api.ning.com/files/uc9YZgrGcUtXybjyiZxUMqX6CUnh0C45tZ6UR4*YcY0cq4NSH*hKk-1RzD3MgRrecOFTaGn6f7JxN0vdxow4G2wDzjwaqpLJ/1885068946.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Die <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Lampenfieber_Transformations-Atmung" rel="noopener" target="_blank">Lampenfieber-Transformations-Atmung</a> ist eine praktische Übung, die sehr gut geeignet ist, um Lampenfieber und Ängste in positiv nutzbare Energie zu transformieren.<br /> <br /> Wenn du deine Ängste gerne überwinden möchtest, besuche doch eins unserer Seminare zu dem Thema "<a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/angst-ueberwinden/" rel="noopener" target="_blank">Angst überwinden</a>". 2A Atemkurs für Anfänger 2. Woche Kursvideo tag:mein.yoga-vidya.de,2016-05-26:2029221:Video:571764 2016-05-26T14:48:37.323Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/2a-atemkurs-f-r-anf-nger-2-woche-kursvideo"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://api.ning.com/files/ASiD4t*GT-Q4zXHrvkXNF*Vi17xjfmk7SJidmfMxJswAQs6PkfyIy2VRy9Q8cDMiR7d7BP*P3V59Qi-ZumAbH5GGMHPXf7W1/1210445496.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Atemübungen zur Transformation von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Lampenfieber" target="_blank">Lampenfieber</a> und Alltagsärger. Überwindung von Unruhe und Antriebslosigkeit durch <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a>, Atemübungen. Dies ist das Kursvideo der zweiten Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger.… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/2a-atemkurs-f-r-anf-nger-2-woche-kursvideo"><br /> <img src="https://api.ning.com/files/ASiD4t*GT-Q4zXHrvkXNF*Vi17xjfmk7SJidmfMxJswAQs6PkfyIy2VRy9Q8cDMiR7d7BP*P3V59Qi-ZumAbH5GGMHPXf7W1/1210445496.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Atemübungen zur Transformation von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Lampenfieber" target="_blank">Lampenfieber</a> und Alltagsärger. Überwindung von Unruhe und Antriebslosigkeit durch <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a>, Atemübungen. Dies ist das Kursvideo der zweiten Woche des fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Du erfährst in diesem Video einiges über die Verbindung von Atmung und Gemütszustand - und wie du deine Stimmung durch Yoga Atemübungen (Pranayama) beeinflussen kannst. Insbesondere lernst du die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Lampenfieber_Transformations-Atmung" target="_blank">Lampenfieber-Transformations-Atmung</a>, die Ärger-Transformations-Atmung sowie <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Kavacham" target="_blank">Kavacham</a>, die Energiefeldübung bzw. Schutzfeldübung. Weitere Pranayamas, die du in diesem Kurs lernst:<br /> <br /> - Gehendes Pranayama<br /> - Uddhiyana Bandha<br /> - Agni Sara<br /> - Gorilla<br /> - Stehende Auflade-Übung<br /> - Wechselatmung im Sitzen<br /> - Bhramari, die Bienenatmung<br /> <br /> Nach diesem Video kannst du die Übungen auch weiter praktizieren mit dem Video 2B Atemkurs lange Praxis oder 2C Atemkurs kurze Praxis.<br /> Den ganzen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger findest du auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger</a>.<br /> Autor und Sprecher ist <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>, Gründer und Leiter von <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Kameramann und Schnitt von Nanda, Yoga Übende ist Ananta, beide sind Yogalehrer bei <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/" target="_blank">Yoga Vidya Bad Meinberg</a>. Übrigens: Diese Atemübungen kannst du auch bei einem Yoga Vidya Yogalehrer lernen. In der <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/atemkursleiter-ausbildung/" target="_blank">Yoga Vidya Atemkursleiter Ausbildung</a> kannst du lernen, diesen Atemkurs auch selbst anzuleiten. In den Seminaren und Yogaferienwochen in den Yoga Vidya Seminarhäusern lernst du alle Aspekte des <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">Yoga</a> kennen, auch Pranayama, die Atemübungen. Mehr zum <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank">Pranayama</a>.